爱华网近日在微博上贴出了一张“板蓝根泡面图”，在新浪微博上成为热门话题。2天内，转发数量已达2万多条，评论数量为8000多条，被称为真正的“重口味”。
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最恶搞 板蓝根泡面
新浪网友“宋外卖的Aqua”近日在微博上贴出了一张“板蓝根泡面图”，在新浪微博上成为热门话题。2天内，转发数量已达2万多条，评论数量为8000多条，被称为真正的“重口味”。
板蓝根泡面味道究竟如何?“宋外卖的Aqua”随后发表了“试吃感言”：“吃完了，搭配了一点番茄酱，苦味更重了。”
“板蓝根泡面图”贴出后，众网友感叹博主“神一样的”搭配，不少人还晒出了自己的食物混搭经历。
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同济医院临床营养科营养师左学志表示，从营养学上讲，这种混搭没什么问题，只是口味古怪了一些。如果是感冒期间，不建议吃泡面，更不适合用板蓝根搭配泡面。
板蓝根真实的作用
板蓝根味苦性寒，归心、胃、肝、胆经。功能清热解毒，凉血利咽。主治温毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌痢、肝炎、颜面丹毒、热病发斑等。虽然药理研究表明，板蓝根对多种病毒与病菌有明显的抑制作用，但不要忘记它是一味苦寒药物。所以，对于上述疾病，只有出现温热、热毒、湿热内盛证候时，才能使用。
近日在微博上贴出了一张“板蓝根泡面图”，在新浪微博上成为热门话题。2天内，转发数量已达2万多条，评论数量为8000多条，被称为真正的“重口味”。
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感冒期间的饮食禁忌
1.饮食难消化：选择容易消化的流质饮食如菜汤稀粥蛋汤蛋羹牛奶等。
2.饮食太油腻：饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥小米粥小豆粥配合甜酱菜大头菜榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口为宜。
3.维生素缺失：多食含维生素CE及红色的食物，如西红柿苹果葡萄枣草莓甜菜桔子西瓜及牛奶鸡蛋等。预防感冒的发生。
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4.水分供给不足：保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁猕猴桃汁红枣汁鲜橙汁西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
5.饮食量大：饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤清鸡汤龙须面小馄饨菜泥粥，肉松粥肝泥粥蛋花粥。
6.避免进食鸭肉、猪肉、羊肉：因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊;狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊;蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散;醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。 （图片来源：CFP）
