爱华网由于经济水平的提高，使人们越来越重视养生。因为养生不但可达到保健的作用，而且对疾病预防也是相当不错的。另外，任何人群养生的目的也是不同的。老年人养生主要是为了拥有较长的寿命，男性养生是为了养肾，而女性养生多数是为了拥有美丽容颜。其实女性除了关注面部肌肤之外，对自身的卵巢也要更加重视。
养生的方式有诸多，饮食及运动就是其中两种，但由于自身不良的生活习惯，不但使之前的养生工作白费，而且还致使女性的卵巢受到威胁，从而导致身体不断衰败，另外不孕的出现也在情理之中。在以下内容里，小编主要告诉大家，女性卵巢被毁的原因有哪些!
女性卵巢被毁的原因
不良的生活习惯不但使身体不断衰败，而且还会使女性的身体出现各种异样，疾病缠身，而卵巢早衰就是如此。如果卵巢出现问题，不但会引起不孕症，还会使女性陷入恐慌之中。
1、压力过大
其实女性的社会压力和家庭责任不低于男性，由于家庭琐事的繁多，工作量不断增加，易使女性出现压力过大的精神状态，长期处于精神紧张状态的女性患者，可导致体内的内分泌系统失调，致使卵巢功能衰退、萎缩，从而引发出雌激素分泌减少的发生，使卵巢早衰。
想要缓解精神紧张，最好的方法就是放平心态，平时多听舒缓心情的歌曲，节假日也可以去旅行，这对缓解精神紧张有极大的好处。
2、抽烟、喝酒
抽烟、喝酒不单单只是男性的专利，女性也是可以的。因为抽烟喝酒不但可以缓解心理上的压力，还可以带来短暂的快乐。如果长期抽烟喝酒，烟中的尼古丁和酒精会干扰到正常的月经功能，从而导致出现月经紊乱，致使卵巢出现早衰。
想要防止自身出现这样的问题，戒烟戒酒是关键。不能为了精神上的满足而使健康不断衰败。
