爱华网1：绿豆100克，薏苡仁50克。粥之，加适量白糖调，隔天1次，连续服食7天。
功效：清热化湿、解毒凉血，适用湿热壅盛型皮肤瘙痒症。
2：粳米50克，冬瓜150克，羊肉末50克，山药100克。粳米煮粥到九成熟时，再入羊肉末、冬瓜、山药，加调味，早晚各食1碗。
功效：健脾和胃、利水解毒、润肤止痒，适用于湿蕴肌肤型皮肤瘙痒症。
3：苍耳草20克。用武火烧开后，转文火煮10~15分钟，去渣留汁，粳米100克入锅煮粥，每日1次。
功效：具有清热、祛风、解毒之功效，适用于血热风盛型皮肤瘙痒症。
4：泥鳅30克，红枣15克。入锅煎汤，许调味，每日1剂，连用10天。
功效：补血养肝、润肤止痒，适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。
5：高粱米1000克，桃仁100克。：煮粥，每日2次食用。一般半月后症状可减轻。
功效：补气健脾、活血化瘀、通畅血脉、润肤止痒，适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属血燥者。
6：：鲜金银花10克，鲜枇杷4个。枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，代茶频饮。
功效：疏风散热、止痒，适用于风热血热型皮肤瘙痒症。
7：糯米60克，生姜6克。煮沸，再放入葱白7克，待粥熟时加入米醋10毫升，稍煮即可。每日早餐食用。
功效：发散风寒，适用于风寒束表型皮肤瘙痒症。
