爱华网孕妇可以吃木瓜吗？木瓜自古以来就是美容养颜的佳品所在，木瓜很多人都熟悉，木瓜素有“百益果王”之称，对人体健康非常有益处，作为水果食用的木瓜实际是番木瓜。但是我们比较好奇的是孕妇在妊娠期间可以吃木瓜吗？
孕妇能不能吃木瓜?
现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
一方面，木瓜属于寒性食物，对于体质偏弱的人尽量少吃，另一方面，木瓜中有增加子宫收缩的物质的存在，所以为了避免流产或者出现意外的情况，孕妇应该尽量减少木瓜的食用量。
