全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国肿瘤发病率依然呈上升趋势，肿瘤患者成倍增加。
具体算下来，我国平均每天8550人新发癌症。由此可见预防癌症应是中老年朋友日常保健的重中之重！
把黄芪、黄精、西洋参、枸杞子用大茶缸泡，泡好后要用盖子盖一下，温热一下。
把这个水喝完了，然后又加点开水，温一下，然后倒下来再喝，不要用罐子来喝就行。
早上泡起，泡到晚上，（黄精、西洋参、枸杞子）三味药都可以吃下去。黄精像肥肉一样，黄芪比较难吃，要牙齿好。
血脂高的话，可以加两种药：葛根、泽泻。葛根15克或10克都行，葛根粉要少吃；泽泻8克到10克。
有的血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花，血压高红参就少吃。
学会用一种常见的药材抗癌长寿，是一举两得的好事情，大家一定要记住了。也别忘了把这个实用的养生方法告诉家里人和朋友。
郭林气功是简单易学且不易出偏的 。首先，郭林新气功消除了人们以往对气功的神秘感，简单易学。郭林老师在创立“新气功疗法”之初，就打破了各类气功间的门户之见，把以前各派气功的单传，变为简单易学且有疗效的群传，消除了气功在大家心中的
开花期在春节（长寿花）――简介对于我来说，家里能养活花是很不容易的，尤其是把花养的能开了花那对于我来说就相当于能看到昙花开花一样，俩字“难呀”。不过自从去年单位同事送了我一盆长寿花，彻底的改变了我养啥花不开花的先例，分享经验给那
 长寿花有毒吗？ 答：没有毒。 长寿花是一种多肉植物，开花数量较多，每一花枝上可多达数十朵花，花期长达4个多月，所以取名“长寿花”。长寿花的开花时间在圣诞、元旦春节前后，引起花色丰富，观赏效果极佳，所以在养殖长寿花时，可以美
  紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。那么，紫薯真的比普通红薯营养价值高吗? 紫薯与红
  多数高等植物中都含有花青素，它是植物新陈代谢的产物。紫薯之外，茄子、蓝莓、红(紫)葡萄、甘蓝、紫玉米等蓝紫色的蔬菜水果中，花青素含 多数高等植物中都含有花青素，它是植物新陈代谢的产物。紫薯之外，茄子、蓝莓、红(紫)
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