爱华网说到脱肛，相信很多人都是非常熟悉的，甚至有许多人都出现过脱肛的状况。那脱肛应该如何治疗呢?治疗脱肛的最佳方法有哪些呢?又是什么原因引起脱肛的呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
脱肛的最佳治疗方法
你想要治疗自己的脱肛吗?你想要拥有最佳的治疗脱肛的方法吗?相信答案是肯定的。因此，下面小编就来为大家介绍一下治疗脱肛的最佳方法吧。
1、仰卧屈膝运动
仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
2、提肛门运动
静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。
3、指扩运动
右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
4、快速收缩运动
该运动方法可以快速的答案收缩肛门的作用，只需要每分钟进行三十次，每天2到3次即可。
5、坐浴疗法
将30克石榴根皮、15克明矾一同煮水，排便后坐浴20分钟。
脱肛的食物治疗
(1)黄芪党参大枣粥
黄芪30-55克，党参20克，大枣10枚，大米适量，加清水共煮粥。粥成加入白糖调味再煮片刻即食。
(2)猪大肠炖糯米绿豆
猪大肠300克，糯米30克，绿豆50克。将猪大肠洗净，糯米与绿豆用清水浸泡1小时，然后把糯米、绿豆放入大肠内并加入少许水和食盐，肠两端用线扎紧，放入锅内加水煮2小时即可服食。
(3)鳝鱼苡米汤
取250克的黄鳝以及50克的苡米。之后将黄鳝清洗干净，然后将苡米跟黄鳝放在一起炖煮成汤后加入食盐饮用。
(4)海参瘦肉汤
海参30克，瘦肉适量。加清水适量共煲汤，盐调味服食。
(5)黄芪炖乌骨鸡
乌骨鸡250克，黄芪50克。加清水适量。共炖至烂熟，盐调味吃肉饮汤。
(6)白胡椒粉炖大肠
猪大肠250克，胡椒适量。将胡椒放入猪肠内，两头扎紧，炖烂服食。
(7)马齿苋炖猪大肠
猪大肠250克，马齿苋30克。将肠洗净后入马齿苋，扎紧两头，炖至烂熟服食。适用脱肛见大便时肛门疼痛或便后有沾液和血。
(8)黄花菜煲木耳
黄花菜50克，木耳15克。加清水煎汤，白糖调服。适用脱肛见大便时肛门疼痛，或便后有血。
脱肛的原因
1、全身因素
营养不良小儿坐骨直肠窝内脂肪消失，使直肠失去周围支持固定作用，括约肌群收缩力也减弱，直肠容易自肛门口脱出。
2、局部组织解剖因素
(1)骶骨弯曲度未形成
婴幼儿骶骨弯曲度未形成骨盆向前倾斜不够，直肠呈垂直位，与肛管处于一条直线上腹腔内向下的压力增加时，直肠无骶骨的支持，压力直接作用到肛管上，易于向下滑动。
(2)周围肌肉支持力弱
肛提肌和骨盆底部肌肉的支持力较弱。
(3)黏膜松弛
直肠黏膜附着在肌层上较松弛黏膜易自肌层滑脱。
3、促成因素
任何情况使腹内压长期增高或突然增高，均可促成直肠脱垂。如经常便秘、腹泻、百日咳、包茎及膀胱结石长期慢性咳嗽等疾患，常是脱肛的诱因有些疾病(如腰骶部脊髓脊膜膨出)或损伤(包括意外和手术损伤)造成括约肌及直肠周围肌肉功能或神经功能障碍者，直肠失去支持腹压增高，即可发生直肠脱垂。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于治疗脱肛的一些最佳方法以及引起脱肛的一些原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了食疗也可以治疗脱肛了。因此，如果当你出现脱肛症状的时候，不妨试一试食疗方法吧。
