椰子炖燕窝祖传秘方：胃癌术后康复圣方燕窝椰子盅-爱华网

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如何炖燕窝给孕妇吃如何炖燕窝

燕窝要怎么炖爱华阅读配图　　炖燕窝的关键，不单是“炖”，更在于浸泡。燕窝第一次浸泡需1-2小时，简单清理其中的燕毛等杂物。将第一道水倒掉以后，将燕窝用清水再浸泡1-2小时，这时候浸泡的水量要进行控制，一般水位盖过燕窝的表面即可，连

 　　燕窝要炖多久时间　　燕窝中的主要功效成分为唾液酸及胶原蛋白，两者均易溶于水，经过长时间高温加热营养会大量流失。真正的燕窝烹煮目的仅仅是杀菌，为了保留住燕窝中的有效成分，烹煮时间不宜超过10分钟，真的燕窝在高温加热超

 　　一、木瓜燕窝的做法　　主料：鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定)，燕窝盏30~50克，冰糖50克。　　做法：　　1、先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用;　　2、将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加

 燕窝的炖煮方法燕窝　　先将燕窝放在清水中浸泡，使其松软膨胀,捞起够再用清水洗净后沥干，然后文火慢炖.根据不同品种,其浸泡的时间各不相同：　　血燕：浸泡6-12小时，文火慢炖1-2个小时。　　白燕：浸泡4-6小时，文火慢炖约30分钟-1

燕窝的炖法有哪些爱华阅读配图　　1、木瓜炖燕窝　　原只木