爱华网相关解答一：平足适合穿什么样的鞋子？
慢跑鞋或者专业点的鞋子都分缓冲型，稳定型，控制型三类。控制型的鞋子正是为扁平足设计的。去专业的跑鞋店问问，AD NK 艾斯克斯，美津浓都有控制型的跑鞋
相关解答二：平足的人适合穿哪种鞋子
好说啊，你就买一个不带足弓的鞋就行，这样的写多了。其实我不是平足，我也更喜欢穿不带足弓的跑鞋，因为很舒服。你买鞋的时候看看鞋里面中间部位内侧，平的那种就可以。这个跟控制性跑鞋没关系，控制型，稳定型跑鞋这种分类是防止脚内外翻的。那个跟跑步姿势有关系，跟足弓关系不大。
我穿的nike air compete就是很好的选择。性价比很高
相关解答三：扁平足适合穿什么鞋子好看
扁平足患者穿鞋应该以舒适健康为宜。而不能以是否好看为参考标准的。如平时可以穿一些软底的波鞋或软凉鞋等较为适宜。切忌穿硬底鞋，否则会由于鞋底对足底神经的压迫而造成足底发麻或伴酸痛等症状的。
相关解答四：平足适合穿什么样的鞋子啊
平足症患者平时要特别注意不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！ 避免过久站立、行走，尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息，用热水泡脚，帮助恢复。选购鞋子要注意宽松、合脚，鞋底不滑，鞋尖不窄，鞋跟宽而不高，鞋帮处软，鞋腰稍窄。
如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是可以矫正的。
可以穿一双前高后低的负跟鞋，负跟鞋可以减轻前足压力。有缓解病痛，恢复行走功能，益于康复等效果。是一种有效的前足减压鞋。这种足底受力的改变，有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对人体有益无害。
患者普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。负跟鞋是前高后低的，可以减轻对足弓的压力。可以实践一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚的书，体验一下足部的症状是否减轻。也可以穿平底鞋，注意用脚跟行走，体验一下症状是否减轻，是否可以走更多的路。
相关解答五：扁平足适合穿什么鞋子好看
我也是扁平足……一般平底鞋都是可以的~
要是不喜欢平底的话也可以是稍稍带一点跟的，5cm以下的那种
选择宽一点的鞋款，这样穿出来就不会不好看了~
至于图片……LZ还是可以差不多照着这个标准去商场找吧……也不知道你喜欢什么样的呀
相关解答六：扁平足适合穿什么鞋子好看
扁平足患者不应穿着帆布鞋，以免对足弓位置造成压力，令脚部软组织及筋腱受损，并且不利于固定脚后跟，易后跟外翻，不利于足部发育。而且帆布鞋的鞋垫非专用，无法舒缓扁平足后遗症，长期穿会使足弓变形，还有可能形成结构性扁平足。建议穿球鞋。
相关解答七：扁平足适合穿什么鞋？有专门为扁平足患者设计的鞋子吗？
如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。你可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋，减轻足弓压力，帮助康复，这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到，是一种有效的足弓减压鞋。直接减小足弓的负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻，而且对人体有益无害。
平足患者穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也会轻一些。穿平底鞋，如果注意用脚跟行走，症状可进一步减轻。负跟鞋是前高后低的，可以更大程度地减轻对足弓的压力。可以体验一下，赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，体验一下平足的症状是否减轻。
已经出现平足，要避免过久站立、行走，尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息，注意恢复。特别注意平时不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高鸡鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。
相关解答八：扁平足跑步适合穿什么鞋子
亚瑟士GT-2000系列鞋子。
相关解答九：扁平足穿什么鞋子适合长时间行走？
如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。
肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所供要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。
平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是否有减轻。
如果有减轻的话可以用一种前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，可有效减轻前足和足弓压力，是一种有效的前足和足弓减压鞋。这种足底受力的改变，可减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对健康有益无害。负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
特别注意：对于运动鞋也要加以甄别，很多自称高级运动鞋的，其实是带跟的旅游鞋，这是造成青少年平足的主要原因。任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。
相关解答十：适合儿童扁平足穿的鞋子什么牌
儿童时期如果发现有扁平足问题，就应该尽快为孩子挑选适合于扁平足的鞋子。每个扁平足孩子的脚掌都是独一无二的，只有到相应的医院或机构做详细的检查和测试，“量足定做”一双扁平足鞋子或鞋垫，才能改变运动过程中足各部的受力特点，减缓扁平足的进展带来的痛苦，矫正或改善足部结构。
有一点要特别注意，那就是不要选择任何有跟的鞋子。平时不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力。避免过久站立、行走，尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息，用热水泡脚，帮助恢复。选购鞋子要注意宽松、合脚，鞋底不滑，鞋尖不窄，鞋跟宽而不高，鞋帮松软，鞋腰稍窄。注意用脚跟行走，体验一下症状是否减轻，是否可以走更多的路。
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