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  随着经济水平的日渐提升,我国患有高血压、高血脂的人也是越来越多。那么在日常生活中我们该如何防治高血压呢?下面小编总结了防治高血压的四个妙招,现在就来看看吧。 1、适度减肥。 过去高血压发病年龄常在45岁
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1、芹菜苦瓜汤治疗高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。2、芥未煮水洗脚芥末面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里