爱华网1. 世事无完美
很多时候我们感觉到“压力山大”是因为总觉得一切事情都应该整齐有序。我们期望不要出错，一旦出错了，我们就会惴惴不安，甚至会怨天尤人。
事实上，所谓的完美只是一种错觉。我们生活在一个瞬息万变的世界里，很多事情都是快速复杂的、不能确定也不可预测，这才是真正的生活。
没有完美的工作，没有完美的爱情，没有完美的职业，也没有完美的交易。无论贫富，人生都不可能完美。所以，不要试图追求完美了，就接受 现实吧。这个现实也许是疯狂的，也许是偶然的，也许是美好的，也许是可怕的……但是生活就是生活本身，有好有坏，只有接受世事绝无完美，我们才能真正接纳 自己，感觉到轻松与自由。
2. 我们改变不了环境，但是能改变自己
生活总是充满未知，我们也无能为力。面对忙乱的生活，我们总是感觉无助，因为一切都好像失控了。我们可以决定住在哪里，但无法决定谁是 我们的邻居。我们可以决定乘飞机时坐在什么位子，但无法决定邻座的人。我们甚至可以选择在哪里工作，但无法选择上司和客户。我们可能连自己的孩子都控制不 了，还能幻想去控制生活吗？
我们所能够控制的，只是让自己如何去应对生活中的忙乱。为什么要试图去掌控那些我们根本控制不了的事情呢？与其想要改变别人、改变环境，不如好好想想该如何应对自己的处境，做好手头的每一件事。
3. 行动创造积极情感
我们每天都要从新闻、从朋友、从同事那里接收大量的信息，很容易被这些信息吞噬。当我们不能做出分析判断时，总希望这些信息能帮助做出决定。而事实上，与其获得更多选择的可能性，还不如去做更多实际的行动。
勿以善小而不为。从点滴做起能让我们收获良多。因为只要做了，就不是被动地等待事情发生，而是主动让事情发生。繁忙的一天中，往往会困顿迷茫，但是通过实际有效的行动，我们可以获得明确的方向感和控制感。这会让我们拥有更积极的态度继续前进。
忙碌的一天中，我们会面临种种测试我们力量、知识、应变能力的挑战。不管面对什么挑战，不管面对怎样的不确定性，我们都积极地用行动去应对。改变我们生活的，不是别人，而是我们自己的行动。
