慢性咽炎食疗 秋季咽炎不用怕 食疗按摩齐上阵

  秋季气温变化大,气候干燥,空气污染变得严重起来。你是不是经常感到嗓子痒、喉咙有异物、呕心干呕?那就说明你患上了咽炎,咽炎不算是大病,但是很折磨人。如今,又到了慢性咽炎复发的季节,不少人吃药却仍然无法治愈。今天小编为大家收集了咽炎的各种治疗方法,有需要的小伙伴赶紧看快来!

  一、咽炎的发病原因

  想要治愈咽炎,我们首先必须要了解咽炎的发病原因,这样才能够帮助我们治愈咽炎。

  1、有些人的工作环境粉尘比较多,他们还会接触各种刺激性的异味,长期以往,就会患上慢性咽炎疾病。

  2、很多人的生活习惯非常不健康,这样也会引发咽炎。比如说,很多人喜欢抽烟和喝酒,烟酒都会刺激咽部。

  3、有些人是过敏性体质,经常会出现呼吸道过敏的现象。有的人干咳一两月都不见好,可能是因为呼吸道过敏引发的咽炎。而清晨刷牙干呕是由于胃酸反流引起的,如果胃酸刺激咽部,也可能会引发慢性咽炎。

  4、很多人由于工作的原因或者是情绪的波动,会大喊大叫或者是用声过度,这样也会让咽部受伤,引起慢性感染。

  二、咽炎的食疗法

  俗话说的好,是药三分毒,我们能不吃药的话尽量就不要吃药。咽炎的治疗需要循序渐进,不是一蹴而就的,我们可以通过适当的食疗来改善症状。

  1、罗汉果茶

  如果喉咙出现不适和痰多,我们不妨可以喝点罗汉果茶。罗汉果茶的制作方法非常简便,只需将一个罗汉果放在沸水中冲泡十分钟就可以了。经常饮用罗汉果茶可以清肺化痰和止咳润喉,对慢性咽炎具有明显治疗作用。一些演员、教师和广播员,他们的工作需要长期用嗓子,他们经常会喝罗汉果茶。

  2、冰糖雪梨

  秋季吃梨子可以祛燥,其实咽炎患者也可以多吃点梨子。我们都知道,咳嗽了可以炖点冰糖雪梨吃吃。如果觉得咽喉不适,也可以尝试一下冰糖雪梨。

  梨子有润肺祛燥和止咳化痰的作用,对咽喉肿痛、干痒都有治愈的效果。而雪梨加上冰糖一起煮,止咳润肺的效果就会更明显。

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  3、芝麻红糖粥

  咽炎患者不妨可以吃点甜食,小编跟大家推荐芝麻红糖粥。只需要将粳米煮熟后,再拌入芝麻和红糖稍煮片刻就可以食用了。

  芝麻性润滑,具有润肺养肝的功效。这款粥气味香甜,适合肝肾不足和咽炎患者食用。

  

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