玉米笋素食推荐：蚕豆玉米笋-爱华网

素食推荐：蚕豆玉米笋蚕豆玉米笋

　　[原料]：

　　玉米笋、蚕豆、胡萝卜

　　[做法]：

　　1、胡萝卜洗净去皮，切成长条；其他两样洗净备用。

　　2、起锅热油，爆香姜末，将以上三种材料一起入锅爆炒，加适量水焖3-5分钟，用盐、蘑菇精、少许白糖调味。待汤汁略收干后即可出锅。

豆沙春卷素食推荐：香蕉豆沙春卷

素食推荐：香蕉豆沙春卷香蕉豆沙春卷　　文/红豆厨坊　　　[主料]：　　春卷皮 10张、香蕉 1根、红豆沙 100g、面粉适量；　　　[步骤]：　　1、面粉加入适量的清水调成面糊备用。　　2、香蕉去皮切粗条。　　3、取一些豆沙馅放在春卷

素食推荐：罗汉斋罗汉斋主料：　　香菇（80g）、口蘑（60g）、荷兰豆（300g）、木耳（80g）、西芹（60g）、青笋（80g）、青椒（20g）。辅料：　　橄榄油适量、盐适量、香油适量。　　制作：1、锅中放入适量橄榄油。2、油温微热时把西芹、木耳、青椒、青笋放入锅中翻

素食推荐：清炒胡萝卜丝清炒胡萝卜丝　　[主料]：　　胡萝卜2根；油、盐、醋、味精适量；　　[做法]：　　1、胡萝卜去皮，洗净，切丝，备用。　　2、热锅上油，油量是平时1倍左右。　　3、倒入胡萝卜丝，炒匀。　　4、待胡萝卜丝炒软炒入油后，加醋

素食推荐：清炒西兰花2016年04月15日 10:15 菩萨在线我有话说收藏本文清炒西兰花　　配料：西兰花、白糖、盐、水淀粉、食用油。　　做法：　　1。首先将西兰花切成小朵。　　2。锅中倒入热水，加两勺盐，加一勺食用油，

素食推荐：清炒大白菜清炒大白菜　　主料：大白菜　　　　制作：　　1、准备好大白菜洗净，切段。　　2、起油锅。放入大白菜，加入盐，翻炒均匀，加入少许清水，盖上盖煮5分钟左右便可。