原料:
四季豆、猪肉末、橄榄菜、干辣椒、葱末、姜末、蒜3瓣、姜、生抽1茶匙、料酒1茶匙、香油1茶匙、糖1/4茶匙、味精少许、盐适量。
做法:
1、准备材料;
2、四季豆摘去老筋,用手掰成长约6cm长的段,洗净,沥干水分;
3、锅中倒油,倒放入四季豆,用大火炸四季豆;
4、炸至外皮微皱即捞出控油待用;
5、锅中留底油,用锅铲将肉末滑散,再开大火炒;

6、再加入料酒、生抽、橄榄菜;3lian.com/
7、加入蒜瓣、干红辣椒、葱姜末翻炒;
8、最后加四季豆,加适量盐和少许糖调味,翻炒均匀即可。
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芸豆炒着吃,炖着吃,其实还有一种特别好吃的做法,炸着吃。外酥里嫩,风味独特,虽说油炸食品不宜多吃,但时间长了,偶尔做一次,也是很不错的选择!主料:;芸豆(500克);面粉(50克)辅料:厨具:炒锅1、芸豆洗净,摘去筋,掰开。2、放入开水中

四季豆怎么做好吃――简介家里常吃的菜四季豆做法多样,操作简单受到广大打工者的喜好。我用肉末炒四季豆豆丁是下饭菜的绝配,盐可以放多一点让味道更重一点。下面看看我是怎么做四季豆的.四季豆怎么做好吃――食材四季豆 300g肉末 60

干煸四季豆吃到嘴里很香、很嫩,青翠的色泽也非常诱人。香脆嫩干煸四季豆的做法――工具/原料扁豆 500g猪肉馅 50g大蒜 2茶匙干辣椒 1茶匙(5g)盐 1茶匙(5g)酱油 1茶匙(5ml)鸡精 1茶匙(5g)油 250g料酒 2茶匙(10ml)芽菜末 30g香脆嫩干

主料:         四季豆1把调料:    色拉油适量,食盐适量,鸡精少许,干辣椒适量,老抽适量,白糖少许    干煸豆角的做法:第1步:将豆角择净筋,掰成段第2步:干辣椒切成段第3步:炒锅置

原料:四季豆500克、猪肉末100克、碎米芽菜50克、干辣椒4只、葱末3大匙、姜末1茶匙、蒜3瓣(剁成茸)调料:料酒1茶匙、香油1茶匙、糖1/4茶匙、味精少许、盐适量干煸四季豆的做法1、四季豆摘去老筋,用手掰成长约6cm长的段,洗净,沥干水分