读懂你的身体【养生】按时养生，读懂你身体的每时状态（大课，必转！）-爱华网

【养生】按时养生，读懂你身体的每时状态

【导读】日出而作、日落而息，人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。它就像一部机器，洗澡、睡觉、运动、吃药……做什么事情都有个工序。

掌控全局英语《读懂你的性格　选准你的职业》　第三章　让自己掌控全局　你会

从你的一言一行中，别人就能看出你是否是能掌控全局的人。下面的内容是两种不同的表现，在符合自己情况的那行前面打钩。争取改掉第一个表中的坏习惯，努力养成第二个表中的好习惯。对自己的行为不负责的表现：□遇到问题就责怪他人□

如果你总是悲观消极，给别人留下不好的印象，你就需要寻求原因了，这可需要你真正深入到自己灵魂深处去挖掘。当你开始着手找出让你产生消极心态的原因时，你就能够变得更加乐观向上。影响你心态的因素可能包括：你个人所处的现状、工

个性类型主要描述你个人的偏好，主要包括你倾向于把自己的精力都放在哪里，你如何吸收新信息，用哪种方式作决定，以及生存方式是什么。这些偏好分为四对。在上面几页的内容中，你会发现自己天生比较偏向哪一种。从这四对偏好中，找出四个

在酒店餐厅，我们经常看到这样的情景：客人不得不以打手势、敲桌子、甚至大声吆喝的方式引起服务员的注意。其实，服务员只要拥有一些非常简单而又无声的身体语言知识，就完全可以避免这种问题的出现。　　准确理解客人的身体语言，是适

系列专题：《迁升宝典：优秀员工必备的10种能力》　　读懂你的老板　　阿华德从原来的单位跳槽后，到一家公司应聘。虽然面试那天做了精心的准备，但眼看前排的人从老板的办公室里出来时个个面色沉重，阿华德既紧张又兴奋：紧张是因为老板的苛