爱华网现在过度的皮肤使得我们的脸上长出了皱纹，我们一定要注意到这种事情了，不能让岁月的折磨表现在脸上的。就如今天所讲的鱼尾纹才行的。那么，大家可以尝试一下小编给大家整理的方法。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
去除鱼尾纹吃什么
1、米饭团
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
2、鸡骨
在鸡皮以及鸡的软骨中含有丰富的硫酸软骨素，这种物质是弹性纤维中最重要的组成成份。而皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，所以当皮肤缺少了它就会失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。如果我们每次把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
3、猪蹄
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
4、水果、蔬菜
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
5、啤酒
啤酒含有的酒精非常少，并且含有的鞣酸、苦味酸具有刺激食欲、帮助消化以及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
6、茶叶
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
7、口香糖
每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
8、海参
皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的胶原蛋白组成的和弹性纤维构成，皮肤缺少了胶原蛋白弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。海参中含大量的胶原蛋白，它是弹性纤维中最重要的成分。适量吃海参，常喝海参汤，还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。
9、维生素E
维生素可以很好的祛皱，可以将维生素E胶囊剪开，然后将其粉液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对治疗两次，坚持使用下去，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。
教你如何防止鱼尾纹
加强眼部保湿
干燥的肌肤是造成皱纹产生的一个主要原因，眼周的鱼尾纹同样是由于干燥形成的，眼部肌肤十分脆弱，而且很容易处于缺水的状态，因此想要有效赶走鱼尾纹，不妨使用一些眼膜来深度滋润干燥的眼周肌肤，让水分滋养着它。
按摩方法
眼部皮肤松弛才会造成鱼尾纹的产生，这时候我们需要通过按摩来增强新陈代谢，用一只手按住太阳穴，另一只手从内眼角向外打圈按摩，轻柔的移动，一定要掌握力度，不要拉扯皮肤。
使用眼霜
眼霜是赶走鱼尾纹最好的选择，眼部周围的皮肤总是先于其他部位的皮肤而开始衰老，想要呵护这里的娇嫩肌肤，最好的方法就是使用眼霜了，不同于面霜的质地，眼霜是专为眼部肌肤所设计，能够带来更好的护肤效果，有效平复鱼尾纹。
补充胶原蛋白
胶原蛋白要怎么补充呢，其实从食物中我们就能获得不错的胶原蛋白含量，比如说猪皮、猪蹄和甲鱼等食物，都含有丰富的胶原蛋白，它是增加皮肤弹性活力的重要成分，让肤质恢复弹滑，延缓衰老。
食疗法
皮肤上形成了鱼尾纹或者其他细纹都与胶原蛋白的流失有关，因此我们可以通过食补来补充体内的胶原蛋白和弹性纤维，例如鸡皮、猪蹄等食物都能有效补充胶原蛋白，多吃这些食物能够有效除皱。
医学去皱
去除鱼尾纹还可以选择医学去皱的方法，比如说激光去皱、注射去皱等，在鱼尾纹的皮肤中注射一种生物制品，让鱼尾纹得到填补和修复，这种直接的医学疗法比较适用于鱼尾纹较为严重的人，效果很快就能看到。
中药疗法
作为老祖宗刘喜欢下来的中药也能帮助我们达到惊人的护肤效果，准备500克生姜、250克大枣、200克茴香、150克甘草、100克食盐和丁香、沉香各25克，将这些材料研成末状，用水煎服，可以达到很好的去皱效果。
结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于去除鱼尾纹的相关知识了吧，所以我们一定要好好注意怎么才能去除鱼尾纹才行的，希望大家可以好好看看的。尤其是女人一定要好好看的，希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
来源：三九养生堂
