牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，即能补充体内所需营养又能滋养容颜。但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害。
一、早餐只吃牛奶加鸡蛋并不科学
早餐只吃牛奶加鸡蛋
现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。经过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
二、牛奶过浓影响消化
牛奶过浓影响消化
有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。
用什么方法可以去斑?？【菲丽丝蒂——真实客户反馈】从下面的反馈中您就一定能找到您想要的答案!】【十年专业独家技术300万成功治愈病例百分百值得您信赖】网友分享祛斑经历：用什么方法可以去斑？一直以好皮肤标榜自己的我，现在再也没
挽留女人的心用什么方法？ 公司的一位员工因失恋而对人生的绝望，幸亏抢救及时，才没产生严重的后果。人能产生这种绝望的前提下通常是认为幸福的一切都已经不存在了，人，通常会在这个时候想不开，或想一些极端的事情，思想很难开阔，扭结成团，
大家好圣诞节快到了服装超市用什么方法促销好？ 评论: 1:々魔女的嫁裳℃ 打折啊，～～要是要弄市场活动主场搭建策划，和店面设计装修的，找我啊 2:源缘圆001 店面要有节日气氛很重要，另外，双节将至是一年中最火的
用什么方法戒烟最有效?――简介戒烟对人体的好处是显而易见的,在你戒烟的第20分钟开始,你的身体就开始受益,在这个演示中,你可以看到在不同的时间段,戒烟的好处可谓立竿见影。那么我们应该用什么方法戒烟最有效了？用什么方法戒烟最
有什么方法能治产后皮肤松弛爱华阅读配图 一是自我按摩。 一般生产完两周后就可以对自己的腿部，手还有脸部进行按摩，用打圈圈的方式有规律的按摩，持续约15分钟。但是月子期间暂时不能对肚子和腰部按摩，也不能太早使用束腹带，这
爱华网