海带黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄黄豆海带炖猪蹄-爱华网

　　黄豆海带炖猪蹄怎么做？黄豆是大家都很喜欢吃的东西吧，关于黄豆海带炖猪蹄的做法介绍大家都知道么？毕竟像是黄豆这种经常吃的东西，在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了，那么下面康网小编就来告诉大家黄豆海带炖猪蹄怎么做介绍，让大家更多了解一下黄豆海带炖猪蹄的做法介绍吧。

　　海带黄豆炖猪蹄的做法步骤

　　1. 准备工作：干海带放淘米水中泡发，清洗去除沙粒和表面脏污，再用清水漂净备用;黄豆提前泡发备用;猪蹄常温解冻后洗净备用;

　　2. 锅内坐水，放花椒少许，生姜1块拍碎，下切块猪蹄，加入一勺料酒，煮至血腥浮沫起，捞出冲净浮沫备用;

　　3. 锅内注入少许油加热，下姜片、蒜粒、花椒、八角、桂皮、草果、香叶，中小火煸香，加入1中的猪蹄翻炒，喷少许料酒，翻炒掂匀后，将所有材料倒入砂锅;

　　4. 砂锅一次性加足清水，放入香叶及姜结，大火煮开后，加入1中的黄豆，稍加搅拌均匀加盖转中小火炖煮;(约需1个半钟)

　　5. 将1中的海带切条或切块，猪蹄起锅前30分钟左右放入，与猪蹄、黄豆一同煨炖;

　　6. 猪蹄煨炖到可用筷头轻松戳透、骨肉易分时熄火，调入适量精盐(海带带少许盐味，要酌情加盐)，撒上少许葱末即可~

　　拓展阅读：家常疙瘩汤的做法步骤

　　1. 将香菇切丁后，和葱花下锅爆锅炒香，添水，煮开。

　　2. 将和好的面疙瘩，少量多次的下入锅中，打入生鸡蛋，搅成蛋花状。放入盐调味。出锅后撒少许香菜点缀。

　　3. 如果再加上煮熟剥壳后的蛤蜊肉，就是一碗鲜味十足的海鲜疙瘩汤啦~~

不能不说的海带冬瓜炖排骨冬瓜炖排骨的做法

这道海带冬瓜炖排骨在我家里已经演练过无数次了，每次都受到家人和客人的好评，爱慕虚荣的我实在忍不住要把这道经济实惠、简单易做却又营养丰富的好菜介绍给大家：材料：排骨（肋骨或脊骨都可以）、冬瓜、海带（最好是超市里卖的海带根）、香菜、

海带、黄豆与排骨各具营养，煲成的汤水很是滋补呢。汤中肉烂脱骨，海带滑嫩，喝一口暖胃舒心。在寒冷的冬日里。有这样一碗汤的陪伴，那是何等的美滋滋啊！海带黄豆排骨汤准备的食材：排骨、新鲜的海带、水发黄豆调味料：食盐、味精、大葱、大料

 　　海带黄豆汤主要取材于海带、黄豆、排骨这三种食材，是一道老少皆宜，美味十足的美味汤食，其中海带含有丰富的碘物质，对于甲状腺功能减退有着很好的补益作用，黄豆含有丰富的氨基酸，可以提高人体的智力水平发育，健脑益智，排骨含有丰富

 五花肉炖海带怎么做？　　【主料】五花肉适量、海带适量　　【调料】干辣椒适量、葱适量、大料适量、糖适量、酱油适量、姜适量、盐适量、料酒适量　　步骤：　　1.五花肉切小块焯水;　　2.把锅烧热放入焯水的肉;　　

主料：高丽菜结 6个(含汁1/2杯) 嫩豆腐 1块黑木耳,肉片各适量香菜少许水 4杯 (1)酱油 2大匙盐 1小匙香油 1/2大匙糖 1/2大匙 (2)水 1大匙太白粉 1又1/2大匙　　教您高丽菜结炖豆腐怎么做，如何做高丽菜结炖豆腐才好吃　　(1)