42个锻炼大脑的方法 42个锻炼大脑的方法，照着做，孩子想不聪明都不行！-爱华网

保护大脑的方法令大脑“很受伤”的习惯

大脑是这个身体的操作中心，控制着我们的思想，虽然大脑对我们来说是非常重要的，我们一定要保护好它。但是生活中我们常做一些伤害大脑的事情，让我们变得越来越不聪明等，因此我们得扔掉这些坏习惯，多学一些保护大脑的方法才是最重要的。令

现在由于空气质量的下降和长期对着电脑工作，许多年轻女性的脸上都开始出现了各种小色斑!严重影响了女性的外貌和自信心，那么怎样美白祛斑呢?你们平时都知道哪些美白祛斑的方法呢，生活中有哪些东西是可以帮助我们祛斑美白的呢，和小编一起

　　1.闭上眼睛吃饭我们在生活里很多动作都已经成了无意识动作——比如吃饭，这种每天都做的动作已成为程序记忆被储存在小脑里，我们不知不觉中就能完成。为了有意识地用脑，我们可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其

　　怎样治疗失眠缓解失眠呢？每一个人人都有失眠的经历，甚至有些人是天天失眠。失眠看似是一种没有杀伤力的普通小疾病，实则危害惊人。失眠会导致衰老，甚至会导致猝死。下面教你缓解失眠的方法。一起来了解一下吧。　　失眠的危害

　　饮食、生活习惯都需要注意，才能避免大脑过度疲劳。那么白领如何正确保护大脑呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。　　白领保护大脑的小方法　　1、少吃多餐　　大脑对能量的需要不能太多，也不能太少。为了让大脑获得的动力理