男性吃什么水果好：
白果
取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
木瓜
用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
莲子
取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
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葡萄
取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃
新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
芒果
取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
红枣
红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
由于生活条件的改善，现代人们的养生的观念非常强烈，常常会选择吃各种各样的维生素来补从身体所需。但是你知道维生素不可以胡乱多吃，否则会有很大危害的。下面小编就问您详细讲解过量吃维生素的危害、缺乏维生素的症状以及补从维生素的
说到女人唯一与别人的区别就是生育小孩，女人生完小孩通常身体机能会消耗很多，所以身体都会比较的虚弱，产后要多吃些有营养的食物来补充身体的能量，产妇产后除了吃一些营养的食物之外，也要多吃些新鲜的水果蔬菜来增进食欲，促进乳汁分泌
  富含维生素A的食物： 动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等都可补
现在是属于水果的季节，我们更加习惯性的每天吃水果，想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。 头发 染发烫发——鳄梨 染发烫发过程会夺走头
补充维生素误区 现在补从维生素可以说是人们养生最基本的一项了，除了一些富含维生素的食物外，人们还在吃维生素片，但是你确定你补从维生素的方法正确吗?一些补从维生素的误区你中了吗? 误区1：空腹吃维生素最合适 由于
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