育儿知识3至6岁 一岁内小孩育儿知识

  宝宝在一岁以前,才刚出生几个月的时候,这时候是最脆弱的一段时间,爸爸妈妈们要好好照顾哦。下面爱华网小编整理了一岁内小孩育儿知识,供你参考。

  一岁内小孩育儿知识范文一

  春季幼儿保健的4个小常识

  一、注意培养孩子的卫生习惯

  无论是在幼儿园里,还是在家里,爸爸妈妈们都要培养自己的孩子良好的卫生习惯,告诉他们要勤洗手,不要用脏手乱摸鼻子和眼睛。如果您的孩子总是流鼻涕,那么您还要教会他如何正确擦拭鼻涕。

  每天早晚洗脸的时候,爸爸妈妈们可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻,来增强幼儿的鼻黏膜对冷空气的适应能力。

  除此之外,还要注意孩子房间的通风换气,被褥要经常放在阳光下晒一晒,避免病菌虫卵的繁殖,危害到孩子的健康。

  二、带着孩子到户外锻炼

  经常锻炼是增强幼儿体质以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的时候气候适宜,阳光灿烂,常带孩子进行适量的户外活动,锻炼身体,能够增强幼儿的抗病能力,改善体温调节功能,同时更好的适应多变的温度,避免病菌的侵袭。

  春季适合孩子的运动:

  1、抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6—8次,中间稍休息。

  2、单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。

  3、跳跃式引体向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6—8次。

  4、跳跃:向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地。可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量。

  三、合理营养

  均衡的营养,科学的为孩子安排膳食,也是能够帮助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜欢色香味全的营养食谱,同时也喜欢色泽鲜艳丰富的食物,爸爸妈妈们在给孩子准备饮食的时候,除了要力求营养均衡,保证孩子每一天都摄取到充足的蛋白质和维生素,满足他们的生长需要之外,还要注意膳食的多样化,多元化,让幼儿多吃一些新鲜水果和蔬菜等,开开胃,保证他们有充足的食欲。

  春季气候干燥,孩子每天喝水也是不能少的一个环节。多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质的排出,降低生病的概率。

  四、穿衣方面注意增减衣服

  春天虽然有时候会比较温暖,但这时候的天气依然变化大,温度骤变都是时有发生,所以爸爸妈妈们要注意为幼儿及时增减衣物。孩子的适应能力不够好,即使他们觉得热,您最好也不要轻易脱去他们的冬衣,避免着凉。

  当然,适宜的时候还是要注意脱衣,不要捂坏孩子,可以传一些透气性好的衣物,这样也有利于孩子进行户外活动。如果孩子衣服穿多了出汗,您也要及时为孩子擦去汗液,避免汗液自然蒸发带走热量,让孩子着凉。

  一岁内小孩育儿知识范文二

  宝宝1周岁内 父母应学4大安全常识

  一、防呛咳

  窒息一般最常造成小婴儿的呛咳窒息的情况有以下4个:

  1、被单过多,包裹过严堵住宝宝口鼻;

  2、宝宝趴着睡加之婴儿床过软;

  3、母亲夜间躺着喂母乳不小心睡着;

  4、喂奶后仰面放置宝宝,奶水呛入气管造成吸入性肺炎。

  【预防措施】孩子过小不建议和父母同床;在喂奶后要轻拍后背,待胃内空气排出后再放入小床;夜间给宝宝喂奶时,妈妈要坐起,在清醒状态下喂完,待宝宝睡着后再睡。如遇呛咳将宝宝侧身放在大腿上,头低,用手轻拍后背,让呛入的奶汁咳出来。

  二、防跌落床下

  与父母同睡在无防护大床上,宝宝会发生上下或左右的自体运动,很容易翻滚下床。而家长如果在熟睡状态下,也容易无意识地将孩子挤下床。

  【预防措施】选择合格的婴儿床,护栏一般高出床垫50厘米,床栏间宽度5厘米至6厘米,不要让孩子的手或头从栏杆中伸出。宝宝在椅子、玩具或婴儿车上要扣好安全带,不让宝宝离开家长视线。

  三、防交通意外

  小宝宝的头部很重而颈椎脆弱,汽车在市内正常行驶时速大约是50千米,如遇车祸,撞击所产生的冲击力相当大,而家长如果怀抱婴儿,婴儿很容易被抛出车外或被爆出的安全气囊击中头部。

育儿知识3至6岁 一岁内小孩育儿知识

  【预防措施】家长应从宝宝刚出院开始就使用汽车安全座椅。在1岁前,选择面朝后安装婴儿专用座椅。

  四、防宠物咬伤

  家中有养宠物或者生活的社区宠物较多,小宝宝就会有被大型宠物咬死或咬伤的危险。

  【预防措施】家中不要养烈性或大型宠物。若有小动物,要做好防疫工作。一旦被宠物咬伤,先用肥皂水反复

  一岁内小孩育儿知识范文三

  爸妈须知 一岁内宝宝的睡眠禁忌

  一、宝宝睡眠时间要多长才够

  宝宝的睡眠时间取决于他的年龄,而且对于一个特定年龄的宝宝来讲,关于每天必须睡多久也没有绝对的说话。2岁的宝宝从晚上8点睡到第二天晚上8点也不一定,而如果2岁的宝宝从晚上9点睡到第二点早上6点,那妈妈第二天可能就不得安生。

  睡眠对宝宝的幸福感极其重要,睡眠缺乏直接关系到爸爸的行为,宝宝会变得烦躁、不友善、歇斯底里等,甚至做出极端行为。成年人睡眠缺乏则常表现为精神不振或者脾气暴躁等。可见睡眠对人们的影响有所重要。

  二、6个月宝宝失眠

  新生儿对于睡眠没有绝对的要求,主要得因于宝宝未成形的时间观念。一般来讲,新生儿一天的睡眠时间在16-20个小时,基本上是白天一半晚上一般的平均分配。

  新生儿一般睡3-4个小时就会醒一次,尤其是刚出生的那几星期,不过随着宝宝体重增加,睡眠时间就会好转,之后睡得比较久也很正常。但是妈妈不要期望宝宝能睡得很沉,大多数宝宝会因为饥饿醒来要吃奶。

  初生几周后宝宝的睡眠时间一次可能就能睡到4-5个小时,这跟宝宝一顿吃多少量有关。宝宝晚上如果睡得比较安稳,那第二天可能就会频繁的想要得到照顾或者想要吃奶。等到爸爸妈妈觉得自己晚上不会有一个安稳觉时,宝宝又把睡眠时间调到晚上了。等到宝宝三个月大后,大部分睡觉时间都是在晚上,一天能睡13-14小时,每5-6小时醒一次。

  三、6-12个月宝宝睡眠时间

  宝宝6个月大后白天就可以睡上3小时,晚上睡个9-11个小时,这时候妈妈就可以改变对宝宝半夜醒来的反应了,让宝宝学习自己冷静下来再入睡。如果宝宝办不到,一直哭闹,那就轻轻的拍怕宝宝,安慰下但不要抱起来,除非宝宝可能生病了。宝宝生病了就需要得到照顾,但是宝宝如果没病还是一直哭,妈妈可以唱一唱摇篮曲说不定管用。

  此外,6-12个月的宝宝已经开始产生分离焦虑了,看不到妈妈会焦急,不给陌生人抱等,所以半夜醒来黑漆漆的看不到妈妈就会很焦虑。看到宝宝这样,妈妈或许就跟着焦虑,急忙抱起宝宝哄哄。

  面对已经有分离焦虑的宝宝,建议妈妈还是不应该改变应对宝宝半夜哭闹的对策。不要开灯、不要抱他们、只需唱歌。像哄抱跟哺乳这些行为都不会让宝宝学着自己重新入睡,反倒会让他们半夜频繁的醒来。

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