爱华网电炖锅食谱
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炖蔬锅
材料
南瓜，白萝卜，胡萝卜，香菇，油菜，青豆，杠子头片，姜。
做法
1、蔬菜都切小块，用油炒一下胡萝卜块。
2、把炒好的胡萝卜和其他材料一起放在砂锅里。
3、加清水。
4、开锅后，改小火炖半个小时。
5、最后出锅前加少量的盐即可。
朝鲜辣炖锅
材料
黄洋葱半个，中等西葫芦1个，老豆腐400克，水750毫升，韩国式辣椒酱2汤匙，蒜茸11/2汤匙，盐适量，韩国式牛肉高汤精(Dashida)1茶匙，辣椒粉1/2茶匙，小葱4条，切成4厘米的段。
做法
1.把洋葱和西葫芦洗净，切成一口大小的块。把切豆腐成2.5厘米见方的块。
2.如果使用的是瓦罐，味道会更加的鲜美，把水加进瓦煲，用中火烧开，约10分钟。把辣椒酱放进煲里，使其充分融入水中;加入洋葱，西葫芦，大蒜茸，盐和辣椒粉。盖上中火煮15分钟。
3.将火调小一档，加韩国式牛肉汤精，豆腐和葱段，开盖再煮10分钟即好。
电炖锅红烧肉
材料
五花肉，油，盐，姜，料酒，蒜，冰糖，老抽，生抽。
做法
1.五花肉切成麻将大小的块，姜切片，蒜拍碎。
2.在锅中放入水喝姜片，开大火煮，然后倒入猪肉焯一分钟，这样做是为了让猪肉更加的干净。
3.锅里的水倒掉，大火烧热锅，不放油，把猪肉放进去慢慢煸至两面微黄，微微出油即可。
4.把猪肉盛出，放花生油，姜丝和蒜末小火炒香，放冰糖，慢慢熬至冰糖融化。
5.把猪肉放进去加老抽充分炒上色。
6.倒进料酒，可以倒多一点，去腥。加进没过红烧肉的水，大火烧开。
7.转到砂锅电炖2个小时，再倒到炒锅里，放盐，放一点点生抽，大火收汁，使每一块红烧肉均匀地裹上汁即可。
小诀窍
1、我不喜欢在红烧肉里放太多的八角等香料，因为我觉得这样会掩盖肉的香味，如果你喜欢，也可以放。
2、加冰糖炒糖色是为了让红烧肉的颜色更亮，老抽能更好地粘附在红烧肉上，没有冰糖，可用白糖代替。
3、我喜欢在炖红烧肉时丢两个熟鸡蛋进去，鸡蛋上用牙签扎一些小孔，肉熟，鸡蛋也很香。
4、最后一步一定要大火收汁，这样能让汁液均匀地裹在红烧肉上。
5、我是用电炖锅炖，用了两小时，如果你用煤气灶炖的话，一小时可以了，中途尝尝，不要炖得过火了，那就容易碎了。
炖鸡锅
材料
小鸡，蘑菇、木耳、土豆、豆腐、生菜等食材适量，干红椒4、5个，八角两个，桂皮、花椒少许，姜数片，蒜数粒，生抽，料酒，盐，葱段。
做法
1、小鸡剁成鸡块，热水多洗几遍洗干净血水(不喜欢过水，所以用此方法)，沥干水。
2、炒锅注油烧5成热，放干红、八角、桂皮、花椒、姜片、蒜炒香，再放入沥干水的鸡块，大火爆炒至鸡块出水味香，加入生抽、料酒、盐、糖翻炒均匀，加入清水没过鸡块，焖20分钟。
3、加入蘑菇、木耳等耐煮的食材焖20分钟，最后再加入土豆、生菜等不耐煮的食材煮熟即可，加入葱段起锅。
东北一锅炖
材料
豆角，土豆，南瓜，猪肉，花生油，盐，酱油，姜，蒜末，葱花。
做法
1.豆角摘洗干净，掰成大小适当的段。
2.土豆、南瓜分别去皮洗净，切滚刀块。
3.锅内放油烧热，下姜蒜末爆香。
4.放入豆角翻炒几下，撒入盐继续翻炒。
5.倒点酱油调味。
6.豆角炒蔫后，放入土豆。家常菜谱
7.填上适量清汤。
8.铺上南瓜块。
9.再铺上一层肉片。
10.盖上盖大火烧开后，转小火慢慢炖。
11.炖至原料软烂，汤汁也刚好吸收尽以后，撒上葱花关火即可。
沙锅炖羊心
材料
羊心500克，水发香菇75克，油菜心40克，葱段15克，姜块10克，料酒15克，酱油8克，精盐3克，味精3克，鸡精5克，白糖3克，鲜汤500克，胡椒粉1克，香油15克。
做法
1、将羊心洗净，切成条。
2、勺内加水烧开，下心条焯去血污捞出。
3、沙锅内加葱段、姜块、料酒、酱油、精盐、鸡精、白糖、鲜汤烧开，下入羊心条。小心炖至七成熟。
4、下入香菇继续炖至羊心条熟烂，下入菜心段、味精、胡椒粉、香油烧开即成。小诀窍汤鲜菜嫩，香浓味美，营养适口。
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