爱华网三岁宝宝上火吃什么？
宝宝上火吃梨子
因为梨子本身就有生律止渴的功效,还有起到一个清炎降火的功能,特别是一些小孩子肺燥咳嗽什么的,吃梨子还能有润肺的功能.此外,像小孩子的大便干躁.咽干舌躁什么的.一但出现了这样情况,不算严重的话,可以适合给孩子吃一点梨来缓解看的.
宝宝上火吃荸荠
大家可能都知道.这是属于一种性寒的水果,它的汁十分的多而且清甜.像一些小孩子口舌生疮啊,或小便黄的症状,都是十分适合吃荸荠的.但是也不能吃得太多.
宝宝上火吃杨桃
杨桃也是一种小孩爱吃的水果,除了它可以治病外,它的酸甜可口的味深受小孩子喜欢,另外它还可以清热生津,特别是一些口腔溃疡症状的小孩特别适宜吃.
宝宝上火吃草莓
草莓的外表不但吸引小孩.它的味道也深受孩子的喜欢.在功效方面,它可以起到 败火,解暑和清体热的功效,在饭后吃草莓的话,因为草莓本身含在多量的果胶和纤维素,所以像一些有便秘和痔疮症状的,吃草莓都可以达到改善的效果.
宝宝上火吃柚子
柚子,其的味酸甜可口受广大人群的热衷.它不味道清润,而且它的营养成还十分的丰富.比如说它含有丰富的胡萝卜素,和维生素B族,还有丰富的维生素C和一些矿物质,所以吃柚子的话,可以有去火的功效,因为其本身就是属于偏寒性的水果.一些小孩子体内小火可以选择性的食用一些,有缓解的功效.但一次不能食于过量反而造成胀气
