睡前泡脚多长时间为好
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用热水泡脚时，脚部的温度上升，血液循环加快，身体也会逐渐暖和起来，对于下肢缺血的人尤其有好处，“睡前泡一泡脚，入睡也舒服些。”但是，有些人喜欢用高温的水泡脚，特别是有脚气的人，这是错误的做法，因为水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。
同时，泡脚的时间不宜太长，每次最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担，人可能会晕眩。此外，年幼的孩子对水温很敏感，长时间热水泡脚会导致大脑供血不足，存在危险。保健知识
医生称，糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，很容易被烫伤。对于有脚气等皮肤病或者脚部有创口的人，热水泡脚可能导致继发性细菌感染。他也不建议足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者用热水泡脚，因为一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。
艾叶泡脚的好处泡脚有什么好处泡脚的好处与坏处女人用醋泡脚的好处用什么泡脚最好？
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