晚上吃香蕉会胖吗
同理，晚上适量吃香蕉也是不会胖的。而且晚上吃香蕉还是吃香蕉减肥的一个最佳时间点呢。因为选择晚上吃香蕉，经过一夜的时间，香蕉能够帮助人体顺利排出晨便，从而有效地改善便秘情况，达到减肥功效。
但是，晚上吃香蕉注意在睡前2小时以上，不可过晚，因为如果在睡觉前吃香蕉的话，很容易因为夜间身体热量消耗减少而导致热量剩余，最后转变脂肪堆积使人发胖。
什么人不宜吃香蕉
1、香蕉含钾高，因此患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。
2、香蕉糖分高，因此患糖尿病者必须注意吸取的分量不能多。
3、香蕉性寒，因此脾胃虚寒、胃疼、腹泻者应少食，胃酸过多者忌食。
香蕉得艾滋病可以吃吗？会传染人吗？——简介香蕉是一种十分常见的水果，由于品味甜、软，且具有防癌、养生保健的功效，因此，有很多人都喜欢吃香蕉。然最近有人爆料，香蕉得了艾滋病，屌丝们担心香蕉艾滋病会传染人，那么香蕉得艾滋病到底可以吃吗，是
2010-10-13 多吃香蕉可以长胖还是可以减肥 12 2009-10-05吃香蕉能 不能,香蕉和苹果含糖高,睡前吃反而会长肉。只要把每天吃的食物的卡路里消耗掉就不会胖 |苹果 梨 草莓 木瓜 橘子等水分多的水果 睡前一小时吃 防止发胖 晚上可以吃
得多人都会问吃香蕉会长胖吗，营养学家显示当然香蕉里含的卡路里很高，但脂肪却很低，也即是说不单仅供应了多量能量何况没脂肪，吃香蕉不会长胖。 一、香蕉养分高、卡路里低 常日不畸形的保存风俗是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的
任何东西吃多了都会发胖的,长痘痘是因为脸上太油了和上火引起的 分享给2006-1-16 可以吃苏打饼干,我的一个朋友就是三餐都吃它来减肥的,效果还不错。但是红薯好象不行,就算你少吃不太会发自己做呗,少放脂肪含量高的东西请问减肥期间
? 玉米是一种粗粮,很多人都喜欢吃,尤其是女性朋友们。但,很多人都有这样的疑问:吃玉米会胖吗?不少人都认为玉米是增肥食品,不宜多吃。其实,多吃玉米不会增肥反而利于减肥。下面,我们一起来看看当中的原因。相信对于玉米的吃法,我
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