鸡杂怎么做最好吃 泡椒鸡杂怎么做好吃

  泡椒鸡杂是一道四川的汉族名菜,属于川菜。泡椒鸡杂怎么做好吃呢?下面爱华网小编告诉你。

  泡椒鸡杂的做法

  原料

  鸡心100克、鸡胗100克、鸡肝100克、泡椒100克、泡姜一块(约20克)、干木耳10克、大葱一小段、

  大蒜2-3版、青椒一个(可无)、料酒1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、盐1/2茶匙、油2汤匙、淀粉1/2茶匙。

鸡杂怎么做最好吃 泡椒鸡杂怎么做好吃

  制作

  1、鸡杂洗干净后备用,大蒜剥好;

  2、木耳温水泡发,生姜、大蒜和大葱切片,鸡胗去掉筋膜后,用刀小心的片掉上面白色的那层,切片备用;鸡心和鸡肝切片,鸡心要去掉里面较粗的血管;将切好的鸡杂用料酒、白胡椒粉和淀粉拌匀后腌制半小时左右;

  3、锅中倒油,油热至6成时,倒入葱、蒜、姜和泡椒爆出香味;

  4、下片好的鸡杂,翻炒至鸡杂变色;

  5、加入泡好洗净的木耳翻炒一分钟左右;

  6、最后下青椒丝,加盐翻炒均匀即可出锅。

  泡椒鸡杂烹饪贴士

  1、鸡胗上的白色部分也可以不用去掉,但会觉得稍有些老;

  2、鸡心里面的血管尽量去掉,否则会有腥味;

  3、加入青椒是为了增色提味,也可以不用,或者用香芹代替。

  泡椒鸡杂相克食物

  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

  

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