鱼胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品，因其含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，而备受人们的青睐。那么，鱼胶应该怎么吃呢?
食材食谱热量：1985(大卡)
主料白花鱼胶20克冰糖适量
方法/步骤
准备材料：白花鱼胶、西洋参、冰糖。
分别泡水泡发。
把泡发好的西洋参用剪刀剪成薄片。
把泡发好的鱼胶、西洋参片一起放到炖锅瓷芯里。
注进一碗水。
开始炖三个小时。
差不多好的时候，揭开锅盖，加入冰糖。等冰糖完全融化就可以端起了。
鱼胶功效
由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。现在市面上较多的
莲子，是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。莲，又称荷芙蓉、水芝。我国大部分地区均有出产，而以江西赣州、福建建宁产者最佳。秋、冬季果实成熟时，割取莲房（莲蓬），取出果实；或取坠入水中，沉于泥内的果实，除去果壳，鲜用或
杨桃怎么吃，杨桃的吃法是什么？很多人都没有考虑过这个问题，纯粹是将杨桃当成一种普通得不能再普通的水果，洗净切开即食，今天要告诉大家，杨桃可以有多种多样的吃法哦下面就为大家介绍几种杨桃的吃法，告诉大家杨桃怎么吃。杨桃应该怎么吃—
鱼胶是什么?这是很多人都想问的问题，说白了鱼胶就是鱼肚子，含有丰富的蛋白质与胶原蛋白，鱼胶的功效对我们的健康有哪些的好处?我们又应如何正确食用呢?今天小编就与大家一起聊聊鱼胶的日常吃法。鱼胶怎么吃鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(
鱼胶，我想大家都应该听说过，它含有大量的胶原蛋白，你知道鱼胶怎么吃能够美容养颜吗?今天小编就为大家推荐一些鱼胶的做法，来帮助女人们拥有年轻美丽的容貌!1)鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食
  鱼胶的吃法---- 关于鱼胶的吃法，个人首先推荐的是清炖，这样营养基本不会走失.鱼胶尽可能不要用水泡了.泡久了当然会流失一部分的胶质，这样就不是很划算啦.如果是个头相对较大的亲们可以买了货后拿去给药店让帮忙切下(可
爱华网