导语：柑橘营养丰富，药用价值高，不过食用还是要讲究方法。
许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络就是“橘络”，它具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。所以，吃柑橘最好别丢橘络。
有些人吃完橘子后，喜欢用橘皮泡水喝。这是把鲜橘皮当做燥湿化痰的陈皮来用。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效，但陈皮并非鲜橘皮，它是成熟的橘皮经晒千或晾干制成的。一般放至隔年后，等挥发油含量大为减少，黄酮类化合物含量相对增加之时，陈皮的药用价值才能体现出来，且陈得越久越好。而鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，用鲜橘皮泡水，不但不能发挥陈皮的药用价值，由于挥发油气味强烈，有刺激性，还会刺激肠胃，对健康产生不利影响。因此，不要随意拿鲜橘皮泡水喝。
药材大草寇具有健脾暖胃之功效，与不同中药材搭配可主治多种疾病，那么大草寇的功效与作用有哪些呢？详情请看文中对大草寇的功效与作用介绍大草寇的简介【别名】 土砂仁、假砂仁。【来源】 为姜科植物艳山姜的果实。【植物形态】 多处
红藤，别名有大血藤、千年健等。它主要在我国四川、江西、浙江等这些区域生长。红藤的功效与作用主要表现在它能够很好的活血通经，对于血虚和闭经的女性，以及祛毒散瘀、深受风湿痹通的人等都有很好的效果。红藤的功效与作用之主要功效
玫瑰花茶的功效与作用、禁忌有哪些？――简介 玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢？玫瑰花茶有什么禁忌呢？这些天喝了一些玫瑰花茶感觉非常良好，茶味清香，沁人心脾，同时还有很多神奇功效，那么大家一定想知道玫瑰花茶怎么喝最有效果吧，一起来看看吧~
中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。具体关于南瓜的功效与作用有哪些请往下看：南瓜有哪些功效与作用？――工具/原料南瓜南瓜有哪些功效与作用？――步骤/方法南瓜有哪些
绿幽灵有什么作用？――简介绿幽灵别名绿色幻影水晶，或是异象水晶，一般是以白水晶或者茶水晶为载体，在晶体中包裹有各种矿物质，形成各种如水草、青山、云雾等景象。内含的包裹物为绿色，就被人们称为是绿幽灵水晶。当然根据颜色的不同，也有红
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