水肿现象在生活中比较常见，因为引发水肿的原因有很多，除了及时治疗外，可以配合饮食进行调理。那么水肿吃什么好呢?下面小编带你一一了解!
水肿适合吃的食物1、木瓜
木瓜含有的营养成分很是丰富,而且木瓜中含有的蛋白质可以分解酵素、番茄素,从而能够帮助分解肉脂,减轻胃肠的工作量,达到减肥的功效。
2、红豆
红豆中除了含有丰富的钾之外,其外皮中所含的皂苷有很强的利尿作用,对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿,有不错的改善之效。
3、西瓜
西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫做瓜氨酸,有不错的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。将西瓜皮煮水饮用即可。
4、黄瓜
黄瓜具有减肥的功效是人人皆知的,因为黄瓜含有的大部分成分都是水,而且黄瓜皮中所含有的
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