淮山党参鹌鹑汤 党参淮山猪手汤

淮山党参鹌鹑汤 党参淮山猪手汤

 功效:益气生津养肺健脾,减少皮下脂肪堆积

原料:猪手一只,党参、淮山适量

做法:要想熬制出如牛奶一般洁白香滑的党参淮山猪手汤,关键的一点就是在第一次煮滚后,一定维持大的火力再煮上10至15分钟。只有这样,才能将猪手中所含有的丰富的大分子胶原蛋白质充分释放出来,汤也浓稠洁白酥烂味醇。这道汤入秋就可以常喝,尤其适合女性。因为猪手对皮肤具有特殊的营养作用,能够促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使皮肤中润饱满、洁白细腻、光滑丰盈。

  

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