鲷鱼的做法好吃的鲷鱼菜肴做法推荐-爱华网

　　鲷鱼营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。下面爱华网小编给你推荐几款好吃的鲷鱼菜肴做法。

　　一、苹果咖哩鲷鱼排的好吃做法

　　材料

　　鲷鱼排2块，蛋1颗，面粉3汤匙，面包粉3汤匙，盐1茶匙，黑胡椒粗粉1/2小匙，苹果咖哩鲷鱼排调味汁适量

　　做法

　　1.鱼排用盐及黑胡椒粗粉腌10分钟。

　　2.鲷鱼两面沾一层面粉，再沾蛋液，然后裹一层面包粉，放进180℃油锅炸至金黄色。将调味汁淋在鲷鱼排上即可。

　　二、鲷鱼

土鸡的做法土鸡怎么做好吃_土鸡菜肴做法推荐

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