水面筋的做法大全 好吃面筋的做法大全

  油面筋早已成为中国无锡著名的土特产了。其色泽金黄,表面光滑,味香性脆,吃起来鲜美可口,饭店用它配料可翻多种菜肴,家常用于佐饭、做菜、烧汤均宜。下面是爱华网小编给你整理的面筋的做法大全。

  一、面筋青椒的做法

  面筋的材料

  面筋300克,青椒200克,葱20克,姜20克

  面筋的做法

  1.面筋洗干净,然后用手撕段,不用切,切的没有撕的好吃。青椒洗干净,切丝。

  2.锅中底油,油热倒入面筋,翻炒1分钟,然后倒入酱油继续煸炒1到2分钟。

  3.倒入青椒再翻炒几下,加些盐,一些白糖翻炒几下,稍微加些水,盖锅盖闷2分钟这样。

  4.然后加点鸡精就可以起锅了。

  二、酱烧面筋的做法

  面筋的材料

  自制(或者市售也可以)水面筋500克,葱3根,大蒜5粒,豆瓣酱2大匙,黄糖(可以用白糖)1小匙

  面筋的做法

  1.把水面筋切成小长条,中小火少许油,慢慢煎到外表松弛(就是有点起泡泡的感觉)待用。

  2.把2匙豆瓣酱用半杯水化开备用。我用的这种韩国豆瓣酱不太咸,如果用的豆瓣酱本身很咸就要酌情减量。大蒜切片葱切葱花备用。

  3.炒锅放1大匙素油,爆香蒜片后加入煎过的面筋略微翻炒,就加入豆瓣酱液,大火烧开后,加糖,转中火加盖焖到面筋入味,撒入葱花收汁即可。

  三、糖醋面筋的做法

  菜谱简介

  糖醋面筋这道菜用的是水面筋,这种水面筋在扬州随处可以买到。

  浓浓的糖醋香加上面筋滑嫩而富有弹性的口感,吃上一口你就会爱上这道菜。

  面筋的材料

  水面筋250g,青蒜5根(100g),镇江香醋3汤匙(45ml),白砂糖3汤匙(45g),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)

  面筋的做法

  将水面筋用手撕成小块,放入凉水中泡2小时,青蒜斜切成丝备用。

  大火烧开煮锅中的水,放入泡好的面筋,煮5分钟捞起,沥干水分备用。

  取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搅均,调成糖醋汁。

  大火烧热炒锅中的油至八成热,先倒入青蒜丝,炒出香味,倒入面筋,快炒1分钟,淋上糖醋汁,调入盐,快速翻炒上色入味即可出锅。

  面筋的小诀窍

  面筋应在炒之前煮熟,放入锅中与青蒜一起炒时只要入味上色即可出锅,这样青蒜就不会炒老,保持青绿色。

  口味清淡的玉米胚芽油很适合用在这道菜里,玉米油清香、清淡、不油腻,对心血管病的预防还有着积极作用。

  四、香菇面筋的做法

  菜谱简介 卤汁肥鲜,软熟适口。

  面筋的材料

  主料:油面筋150克,鲜香菇50克,竹笋50克,油菜50克,

  调料:酱油30克,白砂糖10克,味精2克,料酒2克,豌豆淀粉5克,花生油50克,盐2克

  面筋的做法

  1.把油面筋切成方块;

  2.香菇一切两片;

  3.竹笋煮熟,切片;

水面筋的做法大全 好吃面筋的做法大全

  4.炒锅下油40克,烧至六成热,先把冬菇、笋片、油菜下锅煸炒,加鲜汤250克;

  5.炒后即下面筋和各种调味,烧到卤汁稠浓即勾芡,淋熟花生油,起锅装盘即成。

  

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