白萝卜汤的家常做法 白萝卜汤的4种家常做法

  萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,有增加食欲,帮助消化的功效作用。你了解白萝卜汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的白萝卜汤吗?接下来爱华网小编给你推荐白萝卜汤的4种家常做法。

  白萝卜汤的家常做法一

  白萝卜汤的材料

  用料猪瘦肉150克,番茄100克,胡萝卜250克,大蜜枣4个,湿淀粉、精盐、黄酒、清汤各适量。

  白萝卜汤的做法

  1、番茄洗净,切成小块。猪瘦肉切薄片,用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。胡萝卜去皮,切成圆片。蜜枣去核,切成丝。

  2、锅内加清汤,烧开后放入胡萝卜、番茄、蜜枣烧开,改中火煮至胡萝卜熟烂。

  3、汤锅移旺火上,大滚后汆入肉片,待肉片上浮,加精盐调味即可。

  功效

  润白肌肤,美容泽面。

  白萝卜汤的家常做法二

  菜谱简介 美容养颜,低脂瘦身,既开胃又有营养

  白萝卜汤的材料

  主料:番茄3个 白萝卜半根 干香菇5朵

  调料:盐1茶匙(5克)白胡椒粉1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml

  白萝卜汤的做法

  1)白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土,不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。

  2)汤锅用大火加热,倒入油,待油7成热时,倒入2/3的西红柿煸炒出汤后,倒入开水煮开。

  3)放入干香菇和白萝卜一起,改成中火,虚掩着锅盖,煮约20分钟。

  4)打开盖子,放入剩余的1/3的西红柿块,改成大火煮5分钟,调入盐,白胡椒粉和香油搅匀即可。

  小诀窍

  ·番茄一定用油煸炒一下,再倒入开水煮汤,这样番茄的营养和味道都能被更好的析出。先放2/3的番茄,是为了把汤的味道煮浓,最后再放1/3的番茄,是为了汤的出品能好看些,还能吃到整块的番茄。

  ·做蔬菜汤里面放些蘑菇会更好喝,尤其放干的香菇调味很香。用来做汤的香菇,不用提前浸泡,把干香菇洗净直接放在汤里煮味道更好。做这个汤,干香菇比鲜香菇好。

  白萝卜汤的家常做法三

  菜谱简介 适合6个月以上的宝宝,腹泻的宝宝不宜食用。

  白萝卜汤的材料

  白萝卜60g,干桔皮5g,生山楂2个,冰糖5g

  白萝卜汤的做法

  1、白萝卜洗净切片。

  2、将所有原料放入小锅中,加水600ml,大火烧开,转小火煮10分钟。

白萝卜汤的家常做法 白萝卜汤的4种家常做法

  3、将桔皮取出丢弃,连汤一起食用。

  小诀窍

  1、此汤有消食理气的功效。其中的桔皮最好是干的(中药里的陈皮就是桔皮经晒干制成,具有促进消化液的分泌、排除肠管内积气的作用)。

  2、自制干桔皮,最好选有机桔子,将桔皮洗净、晒干即可。

  白萝卜汤的家常做法四

  白萝卜汤的材料

  山药,木耳,胡萝卜,彩椒,浓汤宝猪骨头汤

  白萝卜汤的做法

  1.山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块,入清水漂洗干净。

  2.胡萝卜洗净切成滚刀块,彩椒切成两厘米见方的丁。

  3.木耳前一晚冷水泡发后去根洗净(这样泡出来的木耳肉厚味道好)。

  4.砂锅内放入清水,山药块,胡萝卜块,木耳,少许料酒,葱姜末用旺火烧沸。

  5.放入猪骨头浓汤宝改小火炖(其实用猪骨头高汤最好,俺懒得炖制,一般都是用浓汤宝代替)。

  6.山药,胡萝卜断生后放入彩椒丁,盐炖至山药、胡萝卜熟烂,淋上几滴香油即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6316571/719316580.html

更多阅读

鸽子汤的家常做法 怎么顿鸽子汤家常做法

鸽子汤的家常做法——简介民间有一种说法,一鸽胜九鸡,鸽子汤是很滋补的,家常的做法也比较简单。现在把鸽子汤的做法分享出来,希望能通过视频和图文让大家学会做法,这样在家里也能做这道补汤啦!很抱歉,视频数据暂时无法显示鸽子汤的家常做

清炖鸽子汤的做法 鸽子汤的家常做法

鸽子汤的家常做法――简介民间有一种说法,一鸽胜九鸡,鸽子汤是很滋补的,家常的做法也比较简单。现在把鸽子汤的做法分享出来,希望能通过视频和图文让大家学会做法,这样在家里也能做这道补汤啦!很抱歉,视频数据暂时无法显示鸽子汤的家常做

鸡蛋糕的家常做法 鸡蛋银耳汤的家常做法

鸡蛋银耳汤的家常做法中银耳最好提前泡发,而且倒入鸡蛋液时不这搅拌,打成蛋花状更加漂亮,下面请看好喝的鸡蛋银耳汤如何制作的方法和技巧。鸡蛋银耳汤的做法教程1、银耳用温水浸泡2小时,去蒂头、杂质,洗净,撕成瓣;2、冰糖打碎成屑备用

虫草花干贝排骨汤 虫草花干贝玉米排骨汤的家常做法

   虫草花干贝玉米汤的家常做法中如果你用的电炖泡水不用放太多,因为煮时候汤水不会减量,还在有注意做这汤之前行把食材给浸泡好,免得耽误时间。  喝汤也要求吃相,比如这道虫草花干贝玉米排骨汤,不管你是喝得优雅矜持地,还是喝

清炖排骨汤简便的做法 清炖排骨汤的家常做法

清炖汤的家常做法  【主料】400克  【调料】食盐5克、白醋8克、小葱5克、香菜5克、胡椒粉2克  步骤:  1.排骨清洗干净;  2.凉水下锅煮到水沸腾,略煮片刻;  3.将煮过的排骨捞出控水;  4.排骨重新放入锅中,一次性

声明:《白萝卜汤的家常做法 白萝卜汤的4种家常做法》为网友牛粪爱鲜花分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除