玫瑰姜枣茶，作为祛寒养生茶，体寒和手脚冰凉症状的人常喝，有一定辅助医疗效果。特别是对于冬季容易有痛经与其他寒冷疾病的女性来说，更加有用。
在女性月经时喝姜枣茶，可暖子宫，减少痛经。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染，对风湿性关节炎、腰肌劳损也有较好的医疗效果。
生姜：具有活血功能，可增加身体的温度，加快体内血液流通速度。
红枣：有养血的功效，对于血虚气虚贫血的人有较好的效果。古语说，日食三颗枣，青春不显老。
玫瑰姜枣茶做法
1、将干红枣洗净，去核，用剪刀剪出几道豁口；
2、生姜洗净，切成薄片或丝；
3、准备两大勺玫瑰酱，或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜；
4、所有原料放在茶壶或杯子里，冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用，可重复冲泡饮用一天。
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1、玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。 功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。 2、姜枣茶：生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。 功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。 3、当归茶：当归6克，川芎2
  三伏天是一年最热季节，我们体内的津液流失也大，要注意多喝茶水补充水分。中医专家认为：人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的工艺制作也有凉性、温性之分，所以体质不同的人饮茶也有讲究。 一、燥热体质：凉性茶饮
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。 常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻。 多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老
冬季气候寒冷，人体一旦受了寒便会出现手脚冰冷、腹泻、咳嗽等症状，在遇到寒风侵袭的时候，有些人患上感冒便会有鼻塞咳嗽的症状。冬季驱寒保暖刻不容缓。因此，在冬季的时候除了穿衣保暖之外，我们还可以通过喝养生茶来驱寒保暖预防疾病
  姜枣茶的材料： 红枣500克、姜100克、冰糖40克、清水适量 姜枣茶做法： 1.准备好材料; 2.红枣用剪刀剪下枣肉，去掉核后，再把红枣肉剪成细长条; 3.再将红枣肉切成细丁; 4.生姜去皮也切成细丁; 5.将
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