2岁宝宝菜谱大全做法 菜谱鲅鱼做法大全(2)

  烤鲅鱼的做法:

  主料:鲅鱼、油、盐、酱油、葱姜蒜、大料、花椒、醋、白糖、料酒、孜然粉

  做法:

2岁宝宝菜谱大全做法 菜谱鲅鱼做法大全(2)

  1.鲅鱼去内脏去头,清洗干净

  2.将鱼顺鱼肚子一切两半,不要切段

  3.葱切葱花,蒜切片,姜切片,准备好花椒大料

  4.将白糖、盐、酱油、醋、料酒混合搅匀

  5.将鱼放入盘中,放上所有调味料

  6.腌渍至少两个小时以上,时间越长越入味,中途勤翻面

  7.将烤盘铺上锡纸,刷一层油,再在鱼上面刷点油

  8.烤箱预热,放入烤盘200度烤十分左右

  9.取出烤盘,将鱼移到烤架上,撒上孜然粉

  10.再放到烤箱内烤10分左右

  腐乳酱烧鲅鱼的做法:

  主料:鲅鱼、油、蒜瓣、玫瑰腐乳、老抽、白糖、白酒、鸡精、葱姜、豆豉辣酱

  做法:

  1.鲅鱼去内脏洗净

  2.鲅鱼切小段放入平底锅煎至微黄

  3.取一个小碗加入腐乳和少许腐乳汁压碎备用

  4.炒锅倒油爆香葱姜和蒜瓣,再加入豆豉辣酱炒香

  5.放入鲅鱼段

  6.加适量的清水和白酒

  7.加腐乳汁

  8.加入老抽

  9.再加入白糖

  10.大火烧至20分钟至汤汁浓稠即可关火

  酱焖鲜鲅鱼的做法:

  主料:鲅鱼、洋葱、大蒜、姜、干红辣椒、豆瓣酱、豆面酱、盐、糖、料酒

  做法:

  1.鲜鲅鱼去内脏去鳃,洗净,控干,斜切成段

  2.洋葱切片,生姜切丝,干红辣椒切段

  3.起油锅,爆香葱姜蒜和干红辣椒

  4.下入豆瓣酱和豆面酱小火炒香

  5.下入鱼段略微煎一下

  6.沿锅边烹入料酒

  7.添加没过的热水

  8.添加一点点糖提鲜

  9.转小火焖制

  10.待汤汁收过半,尝一下咸淡,用盐调味

  11.大火收汁

  12.出锅前撒上葱花即可

  红烧鲅鱼的做法:

  主料:鲅鱼、葱、姜、八角、料酒、花椒、糖、醋、蚝油、盐、酱油

  做法:

  1.将鲜鲅鱼切成薄片。

  2.锅中加适量油,加葱、姜、干辣椒、一匙白糖煸炒出香味。

  3.煸出香味后加水、盐。

  4.水滚后倒入鲅鱼。

  5.炖到把汤收干,加入蒜苔、鸡精翻炒几下,即可出锅。

  干烧鲅鱼的做法:

  主料:鲅鱼、料酒、老抽、白糖、白胡椒

  做法:

  1.鱼横切成大块,放葱姜料酒腌制半个小时

  2.鲅鱼腌好后,擦掉多余水分拍上面粉

  3.把鱼块放进锅里煎一下,一定要热锅凉油,这样不沾油

  4.煎好的鱼块取出,少加一点油,放入葱姜蒜爆香,烹入料酒,加老抽,白糖,白胡椒,热水,放入大料,花椒等,大火烧开

  5.放入鱼块,转小火炖25分钟,中途摇一摇锅,让汁均匀一些,但是尽量不要使劲翻鱼,会碎的

  6.大火收汁即可

  

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