食物对健康的影响 影响男人健康的五种食物

  男人们对于食物的营养不在意,只在易口感是否好,这样往往容易引起健康问题。那么有哪些食物吃多了对男人健康不好呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。

食物对健康的影响 影响男人健康的五种食物

  影响男人健康的食物

  一、肥肉

  后果:让男人不举。原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,难以高潮!措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”,科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!

  二、高脂牛奶

  后果:易患前列腺癌。原因:那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性,与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比,患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过奶制品大量摄取钙,会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用。措施:须多注意饮食健康,如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。

  三、精面粉

  后果:让男人不举。原因:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。措施:少吃精粮,多食粗粮!

  四、黄豆

  后果:影响男性性征减少精子数量。原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。研

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6374271/545344365.html

更多阅读

《微波辐射对健康的影响--微波炉》 微波炉辐射距离

Lita Lee博士是《微波辐射对健康的影响--微波炉》一书的作者,也是我的广播节目的嘉宾。她在书中写道,每台微波炉都会泄漏辐射。微波烹饪的食物会产生有毒和致癌的附加物。Lee博士观察了食用微波食品者的疾病状况,发现其中淋巴紊乱的状

家居生活小常识 生活小常识 家居颜色对健康的影响

现在人对于家居装潢是非常讲究的,尤其是在颜色上面,年轻人喜欢活跃、暖色系的颜色,年长的人偏向于冷静、沉稳的颜色。但是,大家知道吗,家居颜色对健康也是有很大的影响的哦。为什么这样说呢?下面一起来看看本文吧。家居颜色对健康的影响

空腹喝豆浆 空腹喝豆浆对健康的影响

   空腹喝豆浆对健康的影响  豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2、E、C,烟酸和铁、钙等矿物质,多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病,补充植物蛋白,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减缓面部青春

食物对健康的影响 影响宝宝健康的食物

1、不宜过度咸食有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,现代医学研究认为,吃盐量与高血压发病率有一定关系,食盐摄入越多,高血压病的发病率也越高。妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病,其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿,严重者

食物对健康的影响 影响大脑健康的食物

   1、香蕉专家建议可食用香蕉补充碳水化合物,因为香蕉所含的果胶,释放葡萄糖的速度较慢,血糖不易高低起伏过大,影响大脑的营养补给。想让大脑处于巅峰状态,就得适时补充碳水化合物。因为我们吃下去的碳水化合物会被分解成葡萄糖,而

声明:《食物对健康的影响 影响男人健康的五种食物》为网友笑尞亮分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除