爱华网作为一个现代社会人，应该有一个朴素的对健康常识的认知。比如，至少应该知道并理解如下几条常识。
如你所见，这是一条旧文章重发，但有所更新，所以你还是应该仔细看一遍。
跟朋友以及网友交流多了，发现大众对于健康常识的认知已经糟糕到「非常可怕」的地步了。作为一个现代社会人，应该有一个朴素的对健康常识的认知。比如，至少应该知道并理解如下几条常识：
1、你从小就听到的那句「偏方治大病」就是屁话，不可能治大病。倒是可能导致大病。
2、没有所谓能「大补」的东西，冬虫夏草人参鱼翅燕窝铁皮石斛阿胶都不管用，吃的越多可能死的越快，个别的东西甚至改变了中国历史进程，比如冬虫夏草，你懂的。
3、中药副作用并不小，相反，倒是因为成份不明药效不清等一堆原因导致的副作用会非常大。而且，中药并不便宜。更糟糕的是，很多中药里面经常勾兑剂量不清的西药成分，风险更大。
4、身体没必要进行所谓的「调理」，要多锻炼。懒也要锻炼。比如我懒我就承认自己懒，但我不会幻想吃什么东西会让自己骨骼清奇。
5、没有所谓的酸性体质，所谓的「体虚」「体寒」「宫寒」「肾虚」之类的说法也都是扯淡，同样，人体也不需要经常「排毒」。
6、光看药品说明书也没用，你还有必要知道药品之间的相互作用以及药物的最新警示，而这个除了「丁香医生」这个App，没人能告诉你。你懂了这个，就能降低很多风险。
7、无需你鉴定，上一条是广告。但不会害你，产品也不收费，产品里也不卖药，也没广告。
8、自己会用搜索引擎查个药找一下疾病信息当然也算是一种能力，但不值得炫耀，因为很多人就是这么被骗的。尤其不要通过百度这样的搜索引擎找医院。
9、产品名字里包含「红外」「磁疗」之类的各种家用理疗仪器、床甚至枕头都是骗人的。他们不可能对你的糖尿病高血压心脏病…有任何效果，除了心理安慰。花那么多钱买个心理安慰是不是太贵了?
10、女人准备怀孕前不要去找中医进行「调理」。有孩子的，如果是自己的亲生孩子，让孩子远离中医药。不是自己亲生孩子，出于人道考虑，也要远离中医药。
