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如今越来越多的人通过运动来增强体魄、保持身材。其实爱运动，也是给生命增添另外一种生趣，但您知道运动时主要依靠什么来维持的吗？运动时机体主要是依靠碳水化合物来参与供能、维持运动强度，并为肌肉和大脑提供能量，与蛋白质和脂肪不同，身

排骨炖豆角怎么做――简介排骨炖豆角料理精要：1.排骨浸泡，排除血水。这样做出来的骨头不会变黑。2.调味的核心在于酱。早年物质匮乏，不会像现在有这种各样的调味品。农家酱首当其冲成了主要调味料。3.东北农家炖菜一般做的比较多，第

 　　虫草菇排骨汤　　主料：新鲜排骨、虫草菇　　辅料：薏米仁、生姜、葱段、香叶、八角、花椒　　调料：料酒、食盐。　　虫草菇排骨汤的做法　　1、摘洗干净的虫草菇。　　2、汤锅中少量水，烧开后倒入清洗干净的排骨，冒去血

 　　羊肉怎么炖好吃　在中国做羊肉的做法有很多，据古籍记载，元代就有十余种;到了现代，资料最完整的一本《清真全羊菜谱》中，共记载了280种羊肉的做法。如果按照类别划分，则主要有蒸、煮、煎、炒、熏、炖、煨、涮、拌、炸等。这么多