清蒸鳕鱼的家常做法 鳕鱼的好吃家常做法

  鳕鱼能活血祛瘀,补血止血,治脚气等。下面是爱华网小编给你整理的鳕鱼好吃家常做法。

  一、香菇蒸鳕鱼的家常做法

清蒸鳕鱼的家常做法 鳕鱼的好吃家常做法

  材料

  鳕鱼200克(在超市买到的一般都是冰冻的,在挑选的时候要选冰较薄,鳕鱼较厚的,鳞片分明)

  香菇2-3朵(干香菇或是鲜香菇都可以)

  小红辣椒10克、香葱10克(红辣碎和香葱末,即能提味,又能把你的食物点缀得很漂亮)

  料酒1小匙、蒸鱼豉油1小匙、盐1克(盐要少放,蒸鱼豉油本身就是咸的)

  做法

  步骤1:把鳕鱼洗净,沥干水分;香菇洗净,去蒂,切成薄片。小辣椒洗净切碎,香葱切末。

  步骤2:取一个小碗,加入一匙蒸鱼豉油,再加入一匙料酒,少许的盐,搅拌均匀,做成味汁。

  把鳕鱼放入盘中,把切好的香菇片摆在鳕鱼上,均匀的浇上调制好的味汁。

  步骤3:锅中水开,把鳕鱼放入蒸锅大火蒸6分钟,然后关火。

  打开盖子,撒入红辣椒碎、香葱末,再盖上盖子焖2分钟就可以了。

  步骤4:整个制作过程如此简单,不需要加油,不需要动用你的过多厨具,轻轻松松就可以享用到健康美味的小菜。

  二、鳕鱼炒饭的家常做法

  材料

  鳕鱼,胡萝卜,米饭

  配料:葱,胡椒粉,盐,酒(白兰地为佳),生抽酱油,淀粉,鱼籽或蟹籽(可不用)

  做法

  1,鳕鱼用少许盐、白胡椒粉和酒抹匀,腌45分钟,然后在鱼的两面轻拍淀粉。锅中倒一些油,油温后放入鳕鱼两片煎制金黄。

  2,煎好的鳕鱼切碎;葱切葱花、胡萝卜擦丝备用。

  3,锅中倒入油,油温后下葱花爆乡,然后下胡萝卜丝翻炒,一直把胡萝卜炒软。

  4,将已经煎熟的鳕鱼倒回锅中。

  5,加入盐调味。

  6,再倒入少许胡椒粉。

  7,将米饭打散倒入锅,淋少许酒提香。

  8,将米饭翻炒均匀后,倒入一点生抽酱油。将米饭盛入饭中后加少许鱼口感更好。

  三、阿拉斯加鳕鱼排的家常做法

  材料

  鳕鱼1片,蛋1个,牛奶50cc,面粉240g,甜椒粉1/4茶匙,洋香菜1/4茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,盐1/4茶匙,奶油50g

  做法

  1.在汤碗中打散蛋加入牛奶拌匀。

  2.另取一碗倒入面粉、甜椒粉、胡椒、盐与洋香菜混合。

  3.将鳕鱼排先沾作法2的面粉再沾作法1的蛋汁备用。

  4.奶油入锅以中火烧至八分热后,转中小火将鳕鱼片入锅煎。

  5.每面煎约2分钟,至表皮香酥金黄,鱼肉已熟即可

  四、韩式烤鳕鱼的家常做法

  材料

  鳕鱼1片,洋葱碎20公克,蒜碎20公克,白芝麻10公克,韩国辣椒粉15公克,酱油20

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6750371/736652523.html

更多阅读

清蒸丸子的家常做法 山西名菜“清蒸丸子”的做法

山西名菜“清蒸丸子”的做法――简介“红丸子、白丸子、熘丸子、炸丸子、南煎丸子、苜蓿丸子、三鲜丸子、四喜丸子、鲜虾丸子、鱼脯丸子、炸丸子、豆腐丸子、氽丸子”――这是相声灌口“报菜名” 里面的片断,全是关于丸子的。“丸子

清炖鲈鱼的家常做法 清蒸鲈鱼的做法大全

清蒸鲈鱼的做法大全――简介清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑,备受广大人民群众的喜爱。下面就让我为您介绍几种

清蒸鱼的家常做法 清蒸鱼的多种家常做法

清蒸鱼的做法一:材料:鱼、葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油。三联阅读配图做法:1、鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握。2、将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨

清蒸鲈鱼最简单的做法 清蒸鲈鱼的家常做法

  原料:鲈一条,葱姜适量,蒸鱼豉油,盐少许,鱼露少许,料酒 少许清蒸鲈鱼的家常做法1、将葱姜一部分切丝,一部分切成片或段2、将鱼收拾干净,刮掉鱼鳞,将鱼肚剪开,去掉所有的内脏,将鱼头部的鱼鳃和牙齿也去掉3、将鱼置于案板上,在身体两面都

清蒸鲈鱼的家常做法 家常食谱 清蒸鲈鱼的做法

  主料:鲈辅料:红椒、黄椒调料:食盐、鸡精、姜、料酒、生抽、大葱、白胡椒、植物油、蒸鱼豉、白糖、水清蒸鲈鱼的做法1、将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量

声明:《清蒸鳕鱼的家常做法 鳕鱼的好吃家常做法》为网友隔壁老王分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除