吃什么清肝明目 清肝明目的中药 清肝明目吃什么

  夏季天气炎热干燥,最容易肝火旺盛了,生活中有什么中药可以清肝明目的呢?清肝明目的中药由爱华网小编来为大家介绍!

  清肝明目的中药

  1、枸杞子

  中药枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。

  2、决明子

  决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。

  3、 桑叶

  桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。

吃什么清肝明目 清肝明目的中药 清肝明目吃什么

  4、金银花

  金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。

  肝火对眼睛的影响

  1、肝火头胀

  主要症候常起于恼怒,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数。

  2、肝火上炎头热

  主要症候头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄。

  3、肝火亢盛消瘦

  主要症候形体消瘦、烦躁不安,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结,舌红苔黄。

  4、肝火上冲舌血

  主要症候舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/675071/872648446.html

更多阅读

肝病吃什么食物好 吃什么对肝好 预防肝病需多吃这些食物

众所周知,人体排毒要靠肝脏来支持,肝脏的健康决定着整个的身体健康。那么你知道吃什么对肝好吗?今天小编就向大家介绍在日常饮食中多吃什么食物能够养肝护肝,赶紧来了解一下吧!目录1、经常吃什么对肝好2、老人吃什么食物对肝好3、女

吃什么养肝护肝 冬至吃什么养肝护肝

冬至吃什么养肝护肝爱华阅读配图   冬至养生:7种常见食物助肝排毒  大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。  无花果:含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化。  葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还

长期喝酒吃什么药护肝 喝酒前吃什么护肝

   喝酒前吃什么护肝?  肝脏是酒精的最主要受害器官。约90%的酒精在肝脏内代谢,一次醉酒相当于得了一次肝炎。如果是空腹饮酒的话,只需要短短5分钟,血液中就会含有酒精。  为了肝脏着想,记住空腹时不要喝酒。喝酒前吃些

吃什么养肝护肝 冬天吃什么护肝

   冬季吃什么护肝   荔枝  据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。但是,要注意的是食荔枝过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。  另外女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水

冬季养肝粥 冬季吃什么养肝?

   中医专家给我们介绍,秋季是我们收获的季节,冬季是我们收藏的季节,对于我们人生来说也同样如此。如果在冬季我们能够做到好的养生,到了第二年春季的时候就会有很好的身体去努力的工作,也能让我们有个强健的身体。如果我们要想在

声明:《吃什么清肝明目 清肝明目的中药 清肝明目吃什么》为网友痞孓分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除