秋季不得不提的一个节气就是霜降，那么霜降节气养生吃什么呢?
药膳与食疗
霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。
霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜(雪里蕻)。
栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这时的进补佳品。霜遍布在草木土石上，俗称打霜，而经过霜覆盖的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起来味道特别鲜美，霜打过的水果，如葡萄就很甜。古人一般秋补既吃羊肉也吃兔肉。闽台民间在霜降这天，要进食补品，闽南有句谚语“一年补通通，不如补霜降”。
一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。而泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃
25岁用什么眼霜好？适合25岁用的眼霜分享——简介 岁月一去不复返，25岁就是女性的一道分水岭，各种肌肤问题都会在这个时段爆发出来，适合25岁用的眼霜建议那些含有六胜肽成分的抗皱眼霜，可去皱、紧致肌肤，淡化已有的细纹和预防新的细纹的
BB霜的作用都有哪些？搽BB霜之前和之后应该先做些什么?搽BB霜后不搽粉也可以的吧? BB霜不是彩妆品，也不是护肤品，它是介于彩妆和基础护肤品之间的一类化妆品，但具有底妆的功效，比如遮瑕、修饰肌肤颜色等，也具有基础护肤的成分。BB霜的作
底妆的盛行捧红了BB霜,但是很多人对BB霜的了解却范范,那么BB霜的作用到底有哪些呢?BB霜起源于德国,出现的时间是在60年代,缩写为BlemishBalm。BB霜的作用主要是遮瑕、细致毛孔,调整肌肤的颜色,与粉底的主体作用是相同的,下面就来具
  小雪节气适合吃什么?下面为大家推荐适合小雪吃的食物，一起来了解一下吧。 一般每年的小雪节气里，北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段，雪量小且次数不多。黄河
 霜降养生有哪些注意事项？ 一、饮食以保暖润燥为主 10月23日是我国传统节气“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。此季节属于五行中的“金”，对应肺脏;从大气运动讲为
爱华网