肉片炒鲜春笋的做法 春笋炒肉片怎么做好吃 春笋炒肉片的做法推荐

肉片炒鲜春笋的做法 春笋炒肉片怎么做好吃 春笋炒肉片的做法推荐

  随着春天的脚步,春笋也上市了!春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,无论怎么做,其实都非常好吃。下面我们一起来看看春笋炒肉片的具体做法。

  制作春笋炒肉片需要准备的食材主料

春笋

200g

胡萝卜

70g

猪腿肉

100g 辅料

适量

适量

料酒

适量

鲜抽

适量

适量

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

淀粉

适量   春笋炒肉片的做法步骤

  1.准备食才

  2.猪腿肉洗净切片,用盐,料酒,姜,淀粉搅拌入味.

  3.春笋去壳洗净切片,胡萝卜洗净切片

  4.锅里油热,放下春笋,胡萝卜煸炒2分钟盛出

  5.锅里油热,放下肉片煸炒

  6.待肉片转色,放下春笋,胡萝卜煸匀,加点水,闷煮3分钟.

  7.加盐,鲜抽,鸡精,胡椒粉,葱花调味即可.

  春笋的食用指南

  笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一。

  笋是竹竿的雏形,纵切面可见中部有许多横隔和周围的肥厚笋肉,笋肉又被笋箨包裹着。笋肉、横隔及笋箨的柔嫩部分均可食用。毛竹鞭抽生后3~6年为发笋盛期,冬季可挖冬笋,清明前后开始采收春笋,早竹的春笋品质比毛竹佳。麻竹、绿竹等丛生型竹栽植两年后开始收笋,每年4~11月为采收期,7~8月为盛收期。竹笋的笋头刚露出土面为采收适期,过迟采收,纤维多、具苦味。竹笋,又称玉兰片,在一年中,冬、春、夏三季均可吃到鲜笋。

  鲜笋含水量高,毛竹春笋含水量为90%,冬笋为85%,属鲜嫩食品,不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜,历来受到人们的喜爱,其味清香鲜美,而被视为菜中珍品。竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。竹笋可做汤,也可烧菜,能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤,竹笋烧猪肉,竹笋煮白粥,现在还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。
 

  

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