背部按摩缓解疲劳穴位 缓解感冒试试按摩俩穴位

  感冒了怎么办?人们的第一反应都是吃药。其实,找对穴位按摩对感冒来说也是很有效的。下面,北京中医药大学针灸学院副院长李志刚就给大家介绍两个能缓解感冒的穴位。

  风池:风池是治疗风病的要穴,擅治一切风病,感冒多是身体感受风邪所致,所以治疗感冒离不开风池。风池在项部枕骨之下。用拇指和食指从枕骨粗隆两侧向下推按,推到枕骨下缘凹陷处用力按压,有酸痛、麻胀感的地方就是。

背部按摩缓解疲劳穴位 缓解感冒试试按摩俩穴位

  感冒时可在风池上贴蒜片。把新鲜的蒜头去皮,切成3毫米左右的薄片,然后将左右两个风池穴处擦洗干净,涂上凡士林油,把酸片贴在穴位上,然后用纱布包扎固定,3小时后取下。有的人贴上蒜片后穴位处的皮肤可能会起小疱,不用担心,无需处理,会慢慢自愈。

  大椎:大椎在第7颈椎棘突下凹陷处。你把头低下,能看到项后上背部脊柱最上方有个最高的突起,而且能随颈部左右摆动而转动,那就是第7颈椎,其下凹陷处就是大椎。

  大椎是督脉和手足三阳经的交会穴,善于治疗外感热病,常把它作为清热解表的穴位。感冒多由外感引起,所以用大椎治疗感冒效果非常好。感冒时可以用手指捏起这里的皮肉揪痧,热型感冒者这里会出红痧。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/730171/391921753.html

更多阅读

怎样按摩四个穴位在家轻松丰胸 艾灸丰胸穴位图

导语:减肥瘦身最怕就是胸部也跟着“瘦”,想要打造纤瘦身材,却又想留住美胸,那么改如何丰胸呢?今天教你如何按摩丰胸穴位,无需吃药、隆胸、做运动,轻轻松松在家就能做丰胸按摩,真是天然丰胸的最快方法,减肥不减胸,再也不需要羡慕别人的婀娜身材

如何按摩缓解消化不良 宝宝消化不良按摩手法

如何按摩缓解消化不良  节日期间,很多人吃多了,油腻了,感觉胃口越来越不好,如果稍有不适,就会消化不良。对于消化不良的治疗,中医按摩也能够有良好的疗效。敲敲打打,做一些穴位按摩,就能够缓解消化不良症状。1.温热毛巾

背部按摩的手法 开背按摩手法视频

背部按摩的手法——简介背部按摩是一种休闲的轻松的方式,现在让我给大家总结下按摩技巧不,虽然不多但很管用哦,亲背部按摩的手法——方法/步骤背部按摩的手法 1、把你的右手放在伙伴的背下部,左手放在背上部。闭上眼睛,深呼吸。把精神集

背部常用按摩手法 背部按摩 背部按摩有哪些常用的手法

背部按摩可以消除背部的疲劳,活血通络,同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛,有助于全身性的放松,很多的人都会有腰酸背痛的现象,长时间的坐姿和睡姿以及不经常的运动,都会引起背部腰部的疾病,下面我们就来具体的了解一下吧!目录1、

养肾穴位 保健按摩 按摩7个穴位养肾纠虚

现在的人由于工作繁忙没有时间运动,长期的待在一样的坏境中,对于肾脏来说是一件不利的事情。这样往往都会导致肾虚,不要觉得肾虚只是男性需要关心的事情,女性也需要注意自己的肾。今天小编教大家按摩7个穴位达到养肾的功效。1、肾俞穴

声明:《背部按摩缓解疲劳穴位 缓解感冒试试按摩俩穴位》为网友兎孑分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除