萝卜排骨汤的做法 萝卜骨汤要怎么做_萝卜骨汤的好吃做法

  萝卜容易入味,在本帮菜中搭配肉一起煮更能带上肉香,让滋味更好。你想自己动手做好吃的萝卜骨汤吗?下面是爱华网小编给大家整理萝卜骨汤的做法。

  萝卜骨汤的制作食材主料

猪骨头

500g 辅料

胡萝卜

萝卜排骨汤的做法 萝卜骨汤要怎么做_萝卜骨汤的好吃做法
3根

适量

玉米

2个

山药

2根

生姜片

4片

料酒

适量

花椒

少许

鸡精

适量  萝卜骨汤的做法步骤

  1.把食材准备好。

  2.先把骨头放锅里加适量料酒煮一下绰水去腥。

  3.骨头绰水洗净捞起。水倒掉。

  4.另加水放入骨头姜片花椒煮。水一定要加够,不能半途加水,。

  5.煮开一小时,将洗净的玉米,胡萝卜,山药,倒入锅中一起煮。这几样食材不能很早放进去,不然会煮烂的。、

  6.几小时过后,汤色成白色即可放入鸡精,盐,关火

  7.鲜美的骨头汤就在眼前。

  萝卜的营养功效

  萝卜性清凉,有一定的润肺止咳功效,尤其是在冬天,人们常常会出现燥热痰多,肺部不适等症状,得法地吃一些萝卜,就可得到辅助治疗。萝卜生吃是一种方法,不但清凉而且水分多,可以利尿,有益健康。同时做一些冰糖萝卜也格外有效。

  白萝卜含有的营养成分,有助增强机体免疫功能。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;最后萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。

  除了适合嗜烟人群之外,萝卜也是很好的醒酒用品,白萝卜中淀粉酶的含量很高,能够帮助消化,防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C,也可以提高肝脏的功能,促进乙醛的分解。此外,白萝卜中含有91.7%的水分,这些水分可以稀释酒精的浓度,避免宿醉情况的发生。白萝卜性清凉,其本身的气味和口味,也能起到一定的提神醒脑的作用,继而缓解酒精带来的不适。

  一般来说,萝卜醒酒最好是生吃。也可以选择做糖醋萝卜或者是白萝卜生姜汁,糖醋萝卜加糖加醋拌食最好。而白萝卜生姜汁的做法是将白萝卜汁液和一块生姜的汁液混合到一起勾兑一定比例的水饮用。不但能治疗醉酒,还能起到一定的温胃养胃的效果。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7327871/704854835.html

更多阅读

美味汤的做法 美味骨汤的做法

美味骨汤的做法――简介好喝的骨头汤怎么做?美味骨汤的做法。骨头汤,不仅味道鲜美汤白醇厚,还是煲制各种美味靓汤的必备汤底。再平凡的食材,加入一大勺骨汤调味,也会平添不少滋味。骨头汤营养丰富,蛋白质、矿物质含量很高,还含有丰富的骨髓

家庭排骨火锅的做法 排骨火锅的做法

排骨火锅的做法――简介 最近几天才开始变冷,温差都好大啊,6:00下班出门冷得发抖,舍友说吃个火锅暖暖胃,对我这个刚吃过两餐火锅的来说却没多大的诱惑力,但还是举手同意,人多热闹。排骨火锅的做法――工具/原料排骨 500g玉米 400g鱼丸

骨头冬瓜薏米汤的做法 大骨冬瓜汤的做法

       大骨冬瓜汤的原料:猪腿骨和冬瓜;大骨冬瓜汤的配料:葱、姜和枸杞;大骨冬瓜汤的调料:料酒、盐和鸡精。 大骨冬瓜汤的做法:1、猪腿骨、冬瓜、葱、姜、枸杞;2、腿骨洗净控干,放入锅中大火煮开;3、煮尽血水后捞

家常炖大骨头汤的做法 大骨汤的家常做法

 大骨汤的做法爱华阅读配图  【主料】大骨800克  【辅料】大葱3段、生姜一块  步骤:  1.准备所有食材;  2.锅中加入清水烧开;  3.水开后放入大骨头煮出两三分钟,然后倒出;  4.汤锅丛新换好水烧开后再次放

排骨南瓜焖饭的做法 南瓜排骨饭的做法

  南瓜排骨饭的原料:南瓜、排骨、大米  南瓜排骨饭的配料:糯米、蒸鱼豆鼓、蒜末、香菇、蛏干、虾仁  南瓜排骨饭的调料:高汤精  南瓜排骨饭的做法:  1、糯米和大米各半杯,泡半个小时水,沥干待用;  2、排骨用蒸鱼豆鼓腌制

声明:《萝卜排骨汤的做法 萝卜骨汤要怎么做_萝卜骨汤的好吃做法》为网友恕我颓废分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除