爱华网主料：
生菜1棵
调料：
酱油适量，蒜适量， 蚝油适量，水淀粉适量，白糖适量
蚝油生菜的做法
第1步：生菜择去老叶，清洗干净
第2步：烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油
第3步：下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘
第4步：净锅放少许底油，油热后下蒜末爆香，加蚝油，白糖，酱油，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可
烹饪技巧
生菜焯水的时间一定要短，几秒钟，看着生菜被烫软就行了。
注意水一定要彻底滚开，再下生菜，水要宽，菜多的话分次入锅比
蚝油炒生菜的做法 蚝油生菜的做法
更多阅读
炒菜花家常做法 干菜花炒肉的做法 精
干菜花炒肉的做法 精――简介这盘干菜花真的是超级下饭的说，鲜香微辣，口感丰富，有荤有素。不过它并不是拿菜花跟肉一炒就好了的哦~里面还有一些小小窍门哩~~干菜花炒肉的做法 精――工具/原料干菜花150克五花肉200克生姜适量大蒜
清炒山药片的做法大全 清炒山药的做法大全
清炒山药的做法大全――简介 山药味甘，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、腰膝酸软、下肢痿弱
家常酱油鸡的做法 家常酱油炒饭的做法
酱油炒饭是一道家常主食，主要食材是米饭，配以肉馅和酱油调味调色，及其它营养素菜。色泽酱红，口佳香浓，荤素合理，尤其营养极其丰富，又简单易做，不失为单身的童鞋们偷懒之一法。家常酱油炒饭的做法――工具/原料普料：米饭一碗、胡萝卜半个、葱
蛋炒饭可以放香菇吗 香菇蛋炒饭的做法
制作材料：主料：米饭(蒸)200克 辅料：香菇（鲜）20克,生菜（团叶）20克,胡萝卜15克,50克, 调料：青葱10克,植物油20克,盐3克,味精1克 香菇蛋炒饭的做法：1. 鲜香菇去根蒂，洗净切成小丁； 2. 胡萝卜切成丁； 3. 生菜切成丝； 4. 青葱
藜麦炒饭 溏心蛋藜麦炒饭的做法
  溏心蛋藜麦炒饭的材料： 主料：藜麦150克、大米150克、鸡蛋2个 辅料：培根50克、干香菇4朵、胡萝卜青豆玉米粒50克、香菜2棵、生菜2片、橄榄油2茶匙、白芝麻2茶匙、食盐3克、水适量、胡椒粉1/2茶匙 溏心蛋藜麦炒饭