伤口愈合吃什么 伤口愈合不能吃什么_伤口愈合时的饮食禁忌

  日常饮食对于伤口愈合有很大的影响,那么手术后吃什么伤口愈合快?并非所有的食物都有助于伤口愈合,伤口愈合是有哪些食物是不能吃的?下面爱华网小编分享了伤口愈合时的饮食禁忌,一起来了解吧。

  伤口愈合时的饮食禁忌

  1、伤口愈合患者不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。

  2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。

  3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。

  4、伤口愈合患者不能食用海腥类类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。

伤口愈合吃什么 伤口愈合不能吃什么_伤口愈合时的饮食禁忌

  5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。

  6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。

  适宜伤口愈合的营养素

  1、锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。

  2、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

  3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

  4、蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

  5、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

  6、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、新鲜辣椒是维生素C的宝库。

  有助于伤口愈合的食物

  1、猪蹄,猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

  2、鲈鱼,鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

  3、乳鸽,鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。

  4、海带,海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

  5、木耳,黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。

  6、苦瓜,苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复。

  7、西红柿,西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。

  8、蜂蜜,喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

  9、黑豆,黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。 中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患。

  10、 虹鳟鱼,原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白 、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品 。
 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7488971/925811501.html

更多阅读

肠胃炎不能吃什么东西 肠胃炎不能吃什么

肠胃炎不能吃什么――简介肠胃炎不能吃什么?肠胃炎患者的饮食要特别注意,合理的饮食调理对肠胃炎的康复是有很大帮助的。那么,有哪些食物是肠胃炎人要注意的呢?下面来看看肠胃炎不能吃什么?肠胃炎不能吃什么――方法/步骤肠胃炎不能吃什

孕妇不可以吃什么水果 孕妇不可以吃什么东西

孕妇不可以吃什么东西――简介孕期补充钙质是非常有必要的,不少大夫会给准妈妈推荐迪巧牌维D钙咀嚼片,满足孕期孕妇及胎儿共同的补钙需求。孕期注意饮食上的均衡营养,远离禁忌食物,是孕妇及胎儿健康的重要保证!今天就来说说孕妇不能吃什

吃中成药的禁忌吃什么 喝中药不能吃什么 喝中药的禁忌

在我们的生活中,很多人现在越来越关注中药的作用,可以补身,但是许多人却不知道,在吃中药的时候,需要有哪些注意的地方,搭配什么可以吃,不能吃?下面小编就给大家介绍下有关喝中药的知识。目录1、喝中药不能吃什么2、喝中药不能吃什么水果

急性肠胃炎吃什么食物 肠胃炎不能吃什么 这10类食物要远离

肠胃炎是当下很到人都会患上的一类疾病,患上了肠胃炎对于患者正常的生活会产生一定的影响,尤其是严重的呕吐和腹泻。那么你知道饮食禁忌对于肠胃炎的重要性吗?今天就为大家介绍一下肠胃炎不能吃什么吧。目录1.什么是肠胃炎2.肠胃炎

宿醉后胃不舒服怎么办 宿醉后吃什么缓解胃不舒服

   宿醉后吃什么缓解胃不舒服  1、少量的咖啡和茶  咖啡和茶可以充当血管收缩剂,以减轻由于血管膨胀所引起的头痛。但切勿喝得过多或过浓,以防产生的副作用更胜酒精一筹。茶叶中的茶多酚成分还具有一定的保肝作用。 

声明:《伤口愈合吃什么 伤口愈合不能吃什么_伤口愈合时的饮食禁忌》为网友花非花格调分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除