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产妇豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤的做法

鲫鱼豆腐汤,是一道香醇美味的健脾生津的清热汤。鲫鱼不仅鲜美肉质细嫩,而且营养全面,含有全面而优质的蛋白质,脂肪少,对肌肤的弹力纤维构成及大脑能起到很好的强化作用。豆腐能清热利尿,益气宽中,消胀散血,有抗氧化的功效,豆腐所含的植物雌激

下奶鲫鱼汤 4款催奶鲫鱼汤的做法

  【导读】民间都很流行喝鲫鱼汤给产妇催奶,事实证明,这个饮食方法能够迅速的帮助产妇满足奶水不足的危机,下面小编就介绍几款催奶鲫鱼汤的做法。  鲫鱼香菇汤  [材料]:鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。调味料:盐。  [做法]:  1.鲫

鲫鱼汤有哪些做法 萝卜丝鲫鱼汤的做法

  萝卜丝鲫汤介绍:  萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血、温脾胃的鲫鱼一同炖煮成汤,很适合大家秋冬季节饮用,因为萝卜丝鲫鱼汤不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防

萝卜丝鲫鱼汤的做法 奶白萝卜丝鲫鱼汤的做法

主料:    鲫1条,白萝卜小半个调料:    色拉油1勺,食盐2克,姜3片, 小葱2根,水1大碗奶白萝卜丝鲫鱼汤的做法第1步:鲫鱼去除内脏和黑膜,洗净沥干水份备用,姜切片、萝卜切丝、香葱切末第2步:锅中放油,下姜片煸

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