乌鸡汤的做法 乌鸡汤的好吃做法

  适当吃乌鸡还能够加快胰岛素分泌,有助于稳定血糖,对治疗糖尿病也有好处。除此之外,乌鸡的营养价值高,还表现在含有丰富的血红素铁,对缺铁性贫血也有辅助治疗效果。现在就由爱华网小编来跟大家分享一下乌鸡汤的好吃做法有哪些?

  乌鸡汤的好吃做法1

  材料

  乌鸡半只,花旗参10克,红枣4粒,生姜4片

  做法

  1.乌鸡清洗干净,斩成大件;生姜切片;红枣去核;花旗参片冲洗干净;把乌鸡放进锅里,用炖盅量出所需水量,因为是隔水炖,汤是不会干水的,所以,你需要几碗汤就放几碗水的量,我因为用的是两个小炖盅,所以就放两炖盅的水;不用盖锅盖,大火煮至水开即可关火;撇干净浮沫

  2.把花旗参、红枣、姜片分成两份,分别放进两个炖盅里;把撇干净浮沫的乌鸡和水分别装进两个炖盅;取一平底的大锅,放进两个炖盅,加入齐炖盅1/3处的水;大火煮至水开后,转中火炖3个小时,中间要看火,因为锅里的水会干的,要加水两~三次

  3.炖好后,打开炖盅的盖子,先撇走上面的浮油;放少量盐调味,炖汤味道很鲜,不要放太咸

  乌鸡汤的好吃做法2

  材料

  乌鸡1只,葱2棵,生姜1小块,料酒,盐

  做法

  1.乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿

  2.把乌鸡放沸水中焯水,除去血水

  3.把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐即可。(喜欢放鸡精的可适当放些,我没发哈)

  乌鸡汤的好吃做法3

  材料

  20克北芪,20克党参,1/4只乌鸡,80克瘦猪肉,20克去核红枣,1片姜,水,盐

  做法

乌鸡汤的做法 乌鸡汤的好吃做法

  1、北芪、党参、红枣用水洗干净备用。

  2、乌鸡洗干净去油脂斩块

  

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