一周多宝宝鸡蛋怎么吃 一岁宝宝能吃鸡蛋吗

 一岁宝宝能吃鸡蛋吗

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  鸡蛋含有丰富的营养,1岁宝宝适当食用,对身体发育大有好处。但爸爸妈妈们要注意了,若宝宝未满1岁,不可以给宝宝吃整个鸡蛋,只能给宝宝喂食鸡蛋黄。

  1岁前,婴儿的消化系统发育尚不完全,肠壁很薄,通透性很高,而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中,易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病,如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。因此,1岁前的宝宝虽然可以吃鸡蛋,但不宜吃鸡蛋清。

  1岁以后,宝宝就可以吃整个鸡蛋啦。但是需要注意的是,1岁后的宝宝每天最多吃2个鸡蛋,当然一般一天1个就足够了。鸡蛋吃得太多,宝宝的胃肠负担不了,也会导致消化吸收功能障碍,引起消化不良。

  一岁宝宝不能吃的食物

  水果类

  芒果:芒果中含有一些化学物质,它会皮肤的黏膜有一定的刺激,一岁宝宝食用后可能会过敏。

  菠萝:菠萝中含有菠萝蛋白酶,它对人体的皮肤血管都有一定刺激,宝宝食用后可能会口舌麻木。育儿知识

  饮料类

  功能饮料:功能饮料富含电解质,一岁宝宝饮用后肝肾可能会负荷不了。

  刺激性饮料:可乐、咖啡这些饮料可能会刺激宝宝味觉,令宝宝兴奋。

  零食类

  糖果:一岁宝宝食用糖果可能会刺激他们的味觉。

  巧克力:巧克力糖分高,脂肪含量也偏高,不适合一岁宝宝食用。

一周多宝宝鸡蛋怎么吃 一岁宝宝能吃鸡蛋吗

  油炸、腌制类

  油炸烧烤类食物:这类食物不仅没什么营养,而且热量颇高,一岁宝宝不适合吃。

  过于油腻的食物:肥猪肉之类的食物尽量别给宝宝吃,这类食物脂肪较高。

  腌制食品:这些食物基本没什么营养,而且多吃无益,最好不要给宝宝吃。

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