泡脚六大禁忌:太饿太饱不能泡

   脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢,促进身体血液循环,有养生防病患,并助长寿的功效。现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良。常泡脚,良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送至足部末梢,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。然而,中医提醒,泡脚也有禁忌,泡脚不当会招来病患。下面,我们一起来看看泡脚有哪六大禁忌吧!

爱华阅读配图

  1.太饱太饿时都不易泡脚

  泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

  2.特殊人群泡脚时间长致晕厥

  身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。

  3.糖尿病人要留意水温

  糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。

  4.脚气患者要小心感染

  患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

  5.老人泡脚不要泡太久

  老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

泡脚六大禁忌:太饿太饱不能泡

  6.婴幼儿没必要泡脚

  小孩是“纯阳之体”,本身就容易发热,爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。特别是婴幼儿,对温度的感觉和大人不一样,大人觉得水温稍热,对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达,所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说,也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7874371/179659871.html

更多阅读

艾叶泡脚能治风湿吗 你了解艾叶泡脚吗2 艾叶泡脚的禁忌

用什么泡脚好现在人的工作生活压力都非常大,在平时的时候总是过于劳累,如果是在晚上睡觉之前泡泡脚的话,不但可以缓解身体上的疲劳感,而且还具有不错的养生效果,尤其是对于女性来说,经常泡脚不但可以强身健体,甚至还可以美容肌肤,让您变得更

花椒泡脚的禁忌 足浴养生有禁忌 这6类人千万别泡脚

·揭秘泡脚的十大神奇秘方·4类中草药秘方教你如何泡脚·中药泡脚的6大禁忌随着生活水平的提高,越来越多的人加入到养生的行列中,但是养生也是有方法的,有很多人会选择足浴来达到养生治病的功效,然而并不是所有人都适合足

用艾草泡脚的禁忌 艾草泡脚有什么禁忌

艾草泡脚有什么禁忌爱华阅读配图  我们都知道艾叶可用来泡脚,但是其实艾叶泡脚是有禁忌的!那么,艾草泡脚有什么禁忌?  艾草泡脚有什么禁忌?  泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血

声明:《泡脚六大禁忌:太饿太饱不能泡》为网友欲爱但忘言分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除