6一7岁儿童营养餐 儿童营养餐

儿童营养餐,土豆泥做成的五角星、胡萝卜做成的花朵,西兰花小树,构成了一幅美丽的图案。

主料:

;胡萝卜(适量);西兰花(适量);西红柿(适量);土豆(适量);培根(适量)

辅料:

;黑胡椒(适量)

厨具:平底锅

1、将胡萝卜切成薄片。

2、用模具压出花朵的模样。

3、用平底锅将培根煎熟。

4、将胡萝卜煎熟。

6一7岁儿童营养餐 儿童营养餐

5、将土豆蒸熟压成土豆泥。

6、将鸡蛋炒熟,搅碎。

7、用模具将土豆压成五角星形状。

8、将西兰花焯熟。

9、按照自己的想法摆在盘子中

  

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